いよいよ猛暑が始まりました。
今日はかなり暑くなりました。（さいたま36℃）
しかしまだ家では蝉の声は聞こえません。

火、木は禁酒の日、水曜日は早寝の日と最近夫が決めたので
昨日の夜は１０時に寝てしまいました。
しかし、寝付いて眠りが深くなった頃電話がかかってきました。
夫が出ましたが、時計を見ると11時半だったので、普通なら起きていたかもしれません。

電話は、夫の会社の人が駅のホームで意識を失って倒れ、
頭を打って病院に運ばれたそうです。
頭がい骨骨折の大けがだとか。
夫の話によるとこの方が急に意識を失って倒れたことは今までも何回かあるそうです。

夫は連絡を回してからまた寝ました。

夜中に暑くて一度起きました。
扇風機を回してまた寝ました。
廻していたつもりの扇風機を、夫が寝るときか電話の時に止めてしまったようです。

朝起きると朝からひどく暑いです。

午前中お掃除をしたらさんざん汗をかきました。
ちょうどそのころオリンピックの「なでしこ」対カナダのサッカーをやっていたので（深夜の再放送）
入れておきましたが、お掃除中はあまり見ていません。

お掃除が終わってから試合の残りを見て、
暑さの中のお掃除の疲れをクールダウンしながら早めに昼食を食べました。

しかしそれからが本格的に暑い。
まだ体が暑さに慣れていない感じで動けなくなりました。
食後しばらくぶっ倒れていたらわずかに眠ったのか眠らないのか・・・。
起きようとしたら体が本当に重かったけれど、
ここでクーラーをつけて涼んだら元気になるかと、クーラーをつけました。

昨日まではまだ外より家の中の方が涼しかったのですが、
今日は家の中まで暑くなっています。

少し冷えてから歌の練習をしようと待っていましたが、
今日はなかなか冷えません。
一番暑い盛りの１時半だから仕方がないのか、ここで冷やすのか効果的なのかよくわかませんが。

他の作業を少ししてから歌の練習をしました。
新曲はだいぶ覚えてきました。
今日は声の調子はいいです。木曜日はだいたいいいのかもしれません。
細かい音符もよく動けて非常に調子よかったのですが、
前から動けなかった曲を歌ってみると、やっぱり動けなくなってしまいます。
以前の状態で歌いなれた曲は、どうも体の使い方や声の出し方が以前にもどってしまうようで、
できるできないは速さの問題じゃないようです。
動ける歌い方にだんだん移行していかなくてはなりません。

夜になると少し気温が下がったようですが、
まだ家の中が暑いです。

フォーリア ｜HomePage