フォーリアの日記
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2012年06月07日(木) 6月にしては涼しい・夫の誕生日

今日は晴れ。
風は涼しくて、窓を開けていると寒いくらいです。
でも閉めていると温室化するので時々開けて風を通していました。
6月の天気のいい日にしては例年より涼しいと思います。

先日からの疲れで何となく浮腫んでいた足も、今日はむくみが引いてきました。

午前中にお掃除して、のんびり始めたので11時ごろになり、
それから昼食を食べたら眠くなりました。

しかし今日は昼寝しないで、歌の練習をしました。
初めは体が硬くて声も硬かったけれど、だんだん出てきました。
空間をうまく保つ形がわかってきてたまに良い響きが出てきていると思うのですが、
慣れないうちは固めていた方が安定する感じがして、だんだん力が入ってきてしまいます。
本当はそこで力を抜いた時に響きが広がります。
力を入れたまま歌い続けると声がかすれてきてしまうので危険です。
まあだんだんと慣れるでしょう。
新曲も徐々に覚えてきはじめました。

勤務中じゃないけれどなんとなくレンタルサーバーを調べたりして事前準備。

今日は夫の誕生日なので、夕方駅前にケーキを買いに行きました。
糖尿病に配慮して小さいものを。
ご飯前に食べてその分ご飯は減らすという作戦です。

前にコージーコーナーにあった一箱に6個入る小さなケーキは今はありませんでした。
別のケーキ屋(ガトーマスダ)に移動して、カップタイプの小さなケーキを買いました。
もう一見タルト中心の店もあるけれど、タルトは重そうなのでやめです。
(ケーキ屋激戦区です)

夫が帰ってきてからケーキを食べてワインを開けて誕生祝をしました。

土日も含めて今週ちょっと飲む日が多いような気がします。


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