今日は朝のうちは曇っていましたが、まもなく晴れ。
さわやかな秋晴れで、暑くはありません。

朝のうちの曇っている時にはまだ痰が気管の方まで絡んでいる感じでしたが、
晴れてくるに連れて良くなってきました。

そういえばアレルギーのため、秋は喉の調子がよくないことのほうが多いのです。
10月に合唱祭に出るようなときにはいつも感じていました。
完全にスムーズな声が出る週の方が少ないのです。
今年は合唱祭に出なかったのでそこまでは感じませんでしたが、
猛暑が去った途端にアレルギーが出るようになったとは感じています。

防火管理関係の書類のことで出て、そのまま買い物やら郵便局に行こうと思ったら
ちょうど出かけようとしていた理事長の奥様と管理人さんと話をしていました。
そのままこちらにも振られて、預かっている鍵の話や、防火管理の書類の話などしました。
管理人さんの長話を何とか早めに切り抜けて買い物に行って
郵便物を出して、書いてあるが出していないはがきを切手に交換してもらい
帰って来ました。

お腹が空くので早めに昼食を食べ、食後のお茶を飲んでいて、
ろくに片付けもしないうちに机に寄りかかって寝ていたらしく、
気がつくと手と足がひどくしびれてしまったのでちゃんと昼寝することにしました。
何か疲れがたまっていたようです。

そのあとボーっと起きて、少し目が覚めてから歌を歌いました。
声は昨日ほど不調じゃありませんが、少し痰が絡みます。
昨日より長く歌えたので、そろそろやめようと録音も止めてから、
もうちょっとだけ歌えそう、と調子に乗って「夜の女王」を歌ったのが余分だったかも。
ちょっと声がかすれてしまいました。
それでも昨日ほどではなく、１、２時間で直りました。

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カルピスの「アレルケア」そろそろ効いてこないかしら、と思っています。
痰が絡む感じはなくなっていませんが、
ここのところ鼻水がひどくて１日中くしゃみの大連発という日がなくなっているので
もしかして効いているのかもしれません。
もう少し様子を見ます。

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昨日お茶を買ったのですが、生協の店舗に「狭山茶」がなくなっていました。
静岡茶とか八女茶はあるのですが。（八女茶のお手ごろ値段は売り切れ）
前回買った時（２、３週間前）は狭山茶があったので、
昨日のセシウム検出ニュースを受けて回収されたのでしょうか。

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