ゆりゆり日記
ただ知ること
過去にあつめたカケラで出来る絵は
その瞬間瞬間ごと
いつも完璧だということ
そうして明日を未来を生きていく

2015年09月27日(日) 糖質

恒例の会議のなかで
とあるひとに
コーヒーを飲む時
砂糖を入れるよう勧める
って話しが出て

いったい何の為か
と思わず
聞いてしまったら
痩せすぎなので
太ってもらうため
らしいのだが

ナゼに砂糖なのか
全くもって
理解が出来なかった
だって糖分なら
朝食のパンや
他の食事のご飯で
十分摂れているのだ

しかも恐らくは
白砂糖に決まっている
いやいやいや
それはどう考えても
いい方法ではないだろ
とゾッとした

むしろ摂るべきは
固いと残しがちな
肉類やビタミンのはずで
プロティンだ何だと
それからひとしきり
意見が出た

まあ本当なら
血液検査でもして
きちんと数値を見てから
不健康な部分があれば
対策を取ればいい
のだろうけれど

なんか
個人的には
お米を減らしてから
体感がすこぶる良いので
糖質制限はアリだろう
と思えるだけに

ちょいと
敏感になってしまった
特に自分で食べるモノを
選べない立場の人たちに
何を食べてもらうかは
とっても重要なのだ


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ゆりすこ [MAIL] [吉祥堂]

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