秋寒の候、
保護者の皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。
更新、どっぷりと遅れております。うへへ。
とりあえず、旅から帰った後の５日間をまとめてお届けいたします。
はっきり言って粗食もいいとこです。ええ。
１０月３１日（月）晴れ。
湯豆腐
ゲソ揚げ
イカの塩辛
カニサラダ
発泡酒
函館帰りの晩ご飯。
あれほどイカはいらん！と言いつつ、スーパーでゲソ揚げを
買う神経が我ながら理解できない。
が、ゲソ揚げは結構美味かった。
本日の記録、42.4�圈�22％
旅から帰って初めての測定。
食べたワリには太らなかったのは、やはりたくさん歩いたおかげだろうな。
１１月１日（火）晴れ。
塩辛ごはん
ワケあって残業。
と言うか、ただ深夜まで会社に残っていただけ。
本社からの連絡をただただ待った火曜日。
この塩辛美味いなぁー！
隊長は先に何か食べていた模様。
たっちゃんとこうへいくんにお土産の鼻糞バターサンドを渡したら、こうへいくんはクールにカバンにしまい込み、たっちゃんは大喜びで封を開け、冷凍庫の中に綺麗に並べて１授業が終わる度に１個ずつ嬉しそうに食べていた。
たっちゃん２７歳、
こうへいくん２４歳。
たっちゃんスクール長、こうへいくん新卒。
だけど、たっちゃんのこういうところは嫌いじゃない。
本日の記録、42.2�圈�23％
１１月２日（水）晴れ。
スナッフルズのチーズオムレットとチョコ
ぐり茶
公休日だけど出勤、しかも残業。
二日もお休みを貰ったので文句は言えない。
たっちゃんと一緒に戸締りをして仲良く帰った。
隊長は朝作っておいたカレーを食べた模様。
本日の記録、42.0�圈�23％、中級ステップ50分
１０月からインストラクターが変わり、つまんなくてたまんない。
１１月３日（祝）晴れ。
ナポリタン
照焼チキンサラダ
頂きモノの名前の不明なぶどう
白ワイン♪ワイン覚書
（トゥール・ドゥ・マンデロット）
模試の為出勤。
早く終わったのでジム→エステで爆睡。
久しぶりにましな晩ご飯を作ることができた。
カレーの残り肉のチキン。
お亡くなりになりそうなので、前夜から漬けておいて照焼にしてサラダにしたら、隊長が美味い美味いと頬張ってくれた。
結婚してもうすぐ９年、今更ながら隊長の好みを知る。
本日の記録、42.2�圈�22％、初級ステップ50分
今日もまたつまらないステップだった。
１１月４日（金）くもり。
牡蠣と白菜のコーンクリームシチュー
グリーンサラダ
甘海老のお造り
塩辛
白ワイン♪ワイン覚書
（トゥール・ドゥ・マンデロット）
何があったのか思い出せないのだが、ご飯をしっかり作っているので残業はしなかったことだけは思い伺える。
あっ、思い出した。
こうへいくんにまたもや無礼なことを言われ、笑いながら脅したんだった。
本日の記録、42.2�圈�23％
↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。そして、その日を堺に増量中、、、、。
