
鮭のマヨネーズ焼き♪レシピ
茹でタマゴとブロッコリーとトマト
リンゴ
小松菜とひじきのサラダ
白米
小松菜と油揚げの味噌汁
ローズヒップティー寝坊した。
今日は朝ジムに行こうと思っていたのに。
出勤時間まで洗濯でもしようかと思いきや、雨じゃん。
まあいいや、明日頑張ろう。
最近、仕事帰りにもジムに行っている。
と言ってもトレーニングするほどの時間と体力がないので、サウナだけだけど。
家で湯船につかるよりも体が温まって疲れがとれる。
そして寝坊するくらいだから、サウナ効果が出ているということだろう。
今日は晩ご飯楽ちんだったよ。
小松菜が美味かったよ。