昨日の日記で
ゆっくり寝ようとか書いてましたが
夜中にあまりの暑さに目が覚めて(もう本当に今年暑すぎる)
そのあと眠れなくなった
並行して胸とか痛いような感じで
なんか息苦しいというか
ちょっと重い何かが乗ってる感じというか
あまりに疲れすぎてるときに
たまにこうなっちゃうんだよね
眠れなくなって心臓いたいような感じになって息苦しくなって
明日(つか今日)お休みで本当によかった

そして体調悪いと考えもマイナスの方に行きがちだなあと思うけど
今
仕事むちゃくちゃ必死で
どうにかしてあと半年でよくしなければと
本当に必死に切実に考えてはじめたことがあるんだけれど
そのちょっと前にしてしまったことについて
私の強がりや必死さは
逆に嫌な気持ちにさせちゃったようなことだったかなあと
今になってちょっと思った
よかれと思ってしたら裏目に出るのはいつものことだけど
ほんとむずかしいなあとつくづく思うし
本当は
私自身が立ってらんなくて
ただ必死で
自分に言い聞かせるようにして書いたことが
逆に人を(しかも本当はむちゃくちゃ大切なのに)
はげましたり何かプラスの気持ちをあげたいのに
逆に追いつめるようなことをしちゃったかなあと
そう思うとすごいかなしいなあと
思ったのだった

まあ調子悪いと思考も壊れるから
とにかく休息が必要だと
思ってはいるけれど