きょうから、帰宅後まずウォーキング(兼犬のサンポ)をすることに。 今の仕事になってからより一層、運動不足。足腰弱くなって気がするし、腹回りがでっぷりしてきて、内臓に脂がのってきている気がするし。こどもが私の腹を人差し指でつついて、「プヨプヨ」とうれしそうに言うのもしゃくだし。 5時過ぎには家に帰れるので、それから1時間歩いても7時前には夕食を取ることができる。しかし、いまは一番日の入りが早い時期、5時にはほとんど真っ暗。 フンを始末するときは手元が暗くてやりにくいので、ヘッドランプをして歩く。ちょっとヘンなおじさんになってしまう? -
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