またまたやっちまった｡
今度はアキレス腱｡
ちょっと階段を踏み外した時に痛めている左アキレス腱を
おもいきり伸ばしてしまい途端に激痛が走りしばらく動けない状態に｡
幸いにも左足ふくらはぎの肉離れには痛みが無かったが
ようやく最近は痛みも軽くなってきたアキレス腱だったのに
またまた痛くてまともに歩けない状態になってしまった｡
最近は肉離れしたふくらはぎの痛みの方がアキレス腱の痛みより強かったが
今日の失態により､ふくらはぎ､アキレス腱とも痛い最低最悪の状態だ｡
左足の膝から下､ふくらはぎから足首にかけて､かなり浮腫んでパンパン｡
これって本当に治るのか不安になってしまう｡
数日前に足元に気をつけないと…と書いたばかりなのに…｡
やっぱ年齢を感じてしまう…なぁ｡
あー！もうっ！っていうのが素直な気持ちだ｡