Web Masterの日記



テーピング

2023年07月31日(月)

日曜の試合も左足アキレス腱にガチガチテーピングで臨んだ。
テーピングのおかげで普通に歩いてもアキレス腱に痛みを感じることはなかった。
しかし1打席目、バットを振るため左足に力を入れて踏み込んだ瞬間に
テーピングがずれたようで、そこからはテーピングをしていない時と同じ痛み。
予備のテーピングを忘れたため、結局ずっと痛いままだった。
先週は肌に直接、テーピングを貼っていたため、少しかぶれてしまった。
なので今回はテーピングを貼る前、アンダーテープを巻いてから
テーピングしたが、足を踏ん張った時にアンダーテープ自体が
ずれてしまったようだ。
ずれたテーピングなんて、痛みを抑えることは無理。
走るどころか歩くのさえ痛くて仕方なかった。
今週末も試合があるが、今度はずれないよう、さらにガチガチに貼らなければ。
というか、早く痛みが治まってほしいが、歳をとると本当に治りも遅いな…。
そして、2週連続猛暑での試合、しかも三郷はベンチに屋根がないので
ついに両腕の日焼け、皮が剥けてしまった。
今週末は潮見なのでとりあえずベンチに屋根はあるけど、またまた猛暑だろうな。

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