年明け３日からいきなり腰の痛みが再発｡
たぶん義母宅のソファーに長時間座っていたのが原因だと思われる｡
前から､あのソファーに座ると腰痛が出ていた｡
なんか自分の座っている姿勢と高さが合っていないんだよね｡
それに､座るとかなり沈み込むし｡
その後､約50キロの道のりを運転して帰るのでさらに腰痛が悪化する｡
昨日は仕事始めということで豊洲市場に仕入れに行き､
８キロ近くの食材を担いだりした｡
そんなこんなで腰痛最悪状態に突入｡
もう立っていても座っていても痛い状態｡
一応､ロキソニンを服用してるが気休め程度にしか効かない｡
昨年､医者から貰ったロキソニンより強い鎮痛剤が余っているが
あれ飲むと急激な眠気に襲われ､さらに全身が痒くなる副作用もあるので
飲むのを控えているんだが､そろそろ再びの出番かもしれない｡
年末はかなり調子が良かったのになぁ…｡