最近､なんだか腰が痛いと感じていた｡
立っていても座っていても寝ている時さえも｡
疲労が溜まっているのかな…と思っていたが
今朝､起きて顔を洗う時に屈んだら「ピキッ」と鈍い痛み｡
ぎっくり腰の一歩手前って感じで超ヤバイ状態だ｡
不用意にしゃがんだり重い物を持ったりしたら
絶対に「ぎっくり」してしまいそう｡
なので今日は朝から腰にサポーターというかコルセットを装着｡
しばらくはコルセット頼みだな｡

ぎっくり腰は昨年の８月､沖縄に行く直前にやってから約１年間やっていない｡
このまま一歩手前状態で絶対に完全な「ぎっくり腰」にならないよう注意しなければ｡
てか､日曜の試合までに治るかな…｡
でも今日の雨､凄かったし天候も不安定｡
始めて亀戸のグランドが当たったから､やりたいけど厳しいかな｡