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2004年09月03日(金)
夏休み初日に受けた健康診断の結果が先日送られてきた｡
昨年は初めて胃部レントゲンに於いて
下から二番目の「要精密検査」のF判定が出て
医者に行って胃カメラを体験したが､果たして今年の結果はどうだろうか？
ちょっとドキドキしながら封を開けて診断結果書を見る｡
まず身長､体重が書かれている｡全項目とも過去２年の結果も載っていて
比較できるようになっているが､身長は当たり前だが､もうほとんど変わらず｡
マサほど高くなくても､あと３〜４�儖未詫澆靴�ったなぁ…｡
体重だが､過去の比べると今年が一番重かった｡
だけど身長と比較すれば､まだ許容範囲｡
２〜３�圓�らいは､ちょっとしたことですぐに増減するので問題なしだろう｡
肥満度も常にA判定｡(^^)v
血圧も問題なしのA判定だがAの範囲では､ちょっと低めかな｡
血液検査の結果もコレステロール値や中性脂肪､肝機能､腎機能､血糖値､尿糖など
毎年同様に全然問題なしのA判定が続く｡
ただ白血球の数が少し多いようでB判定が付いていた｡
白血球に関しては昨年はAだったが､その前までは常にBだった｡それも多すぎで｡
白血球が少ないと免疫力が落ちるために問題なのだが､
逆に自分の場合は多すぎるので特に深刻な問題はないと考えられる｡
解説の部分でも少ない場合のことは書かれていても､
多い場合に関しては何も書かれていないし｡
それに考えたのだが､たぶん毎年､健康診断は夏の暑い時期なので
「あせも」とかで皮膚を引っ掻いて傷になり､それをばい菌から守るために
白血球の活動が活発になり増えているのでは？
勝手な解釈だが､たぶん､そんな感じじゃないのかな｡(^^;)
その他､眼底検査､心電図､胸部レントゲンと毎年同様に異常なしのA判定が並ぶ｡
41歳の年齢にしては非常に健康体の評価が並び､
健康だけには自信のある自分にとっては嬉しい限りだ｡
そして最後に問題の胃部レントゲンの診断結果が…｡
ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!
２年連続で「要精密検査」のF判定！
おまけに昨年同様「念のため､胃カメラ検査をお受けください」の文字が…｡
（￣◇￣；）
なんとなく予想はしていた｡
なぜなら昨年､胃カメラを飲んで写真を見せられながら医者に
「たぶん毎年出るよ」と言われていたから｡
一応､胃の状態を良く保つために､ここ最近は禁酒をしていた｡
合宿でも乾杯用のワインを飲んだだけで､ビールは一滴も飲まなかった｡
先日の高校時代の仲間の集まりでも､
酒を飲めない後輩と一緒に２人でウーロン茶を飲んでいた｡
とにかく昨年､胃カメラを飲んでからは禁酒を続け､胃をいたわってきたつもりだが
やはり医者の言う通り､今年もF判定が出てしまった…｡
今回､書かれていたのは「胃体上部小弯ひだ集中」
要は胃の上部､入り口付近が荒れているぞ…みたいな解説だろう｡
昨年､医者に胃酸が出過ぎて荒れていると言われていたし､
胃酸が逆流して胃の入り口から食道にかけてが一番荒れているとも言われていた｡
油っぽいものを食べた後とか､胸焼けが起きるが､どうやら胃酸出すぎらしいのだ｡
それで今回もレントゲンにしっかりと映っていたのだろう｡
ただ､それが身体に深刻な被害をもたらしているわけではなく､
生活自体にも支障が出てるわけでもないので
生活改善をしながら､今後も上手に付き合っていくしかないと
昨年､医者から診断を受けていた｡
確かに､最近は油っぽいものを食べた後は少し怖い｡
気持ち悪いくらい胸焼けする時もある｡
そんな時はガスター10を飲むのが一番効くというのも経験の中から判明してる｡
頭痛薬EVEとともに去年からはガスター10も我が家の常備薬になっている｡
なので､今後も普段の生活や食生活に気を付けながらやっていくしかないね｡
禁酒は今後も続けられると思う｡
元々､飲酒はそれほど好きというわけではないから｡
だけど夜更かしと喫煙は止められないかな｡あと揚げ物は好きなんだよね｡
深夜は自分の自由な時間帯であるから有効に活用したいし､
タバコは精神安定剤代わりみたいなもの｡
自分は嫌なことがあっても､すぐに忘れられる性格であり､
ストレスってほとんど感じないのだが､実はタバコを吸うことによって
ストレス解消になっているのかもしれないしね｡
それに今は仮住まいワンルームなので部屋内禁煙であり､
ホタル族になったので以前よりは確実に本数は減っている｡
東陽町のマンションに引っ越しても､ホタル族は継続するので節煙できるはず｡
特にこれから寒くなってくると外に出て吸うのは厳しい季節だしね｡
年を取ると食べ物の好みが変わってくるというが､いまだに揚げ物とか大好き｡
だけど食べ終わって危険かな？と思った時は､
なるべく胃腸薬を飲むようにしているけど｡
今年は本厄なので､いろいろ気をつけないといけないとは自覚しているんだけどね｡
来年は江東区民｡練馬での健康診断はこれが最後になる｡
練馬区は区民の健康を考えてくれる区なので区民は無料で受けることができたが
江東区はどうなんだろう？確かマンションの近くに
区の健康センターみたいなのがあったと思ったが､
そこで練馬区のような健康診断が受けれるといいな｡
これからも毎年の健康診断は続けていきたい｡
近いうちに一度､人間ドックにも行ってみたいかも｡
そういえば左肩の痛みだが､だいぶ治まってきた｡
まだ動かすと痛い範囲もあるが､一時よりは全然いい感じ｡
バッティングでも高め以外はフルスイングできるようになったし｡
早く完全復活してもらいたいが焦りは禁物かな｡
今季は､この肩のせいで過去最低打率でチームに迷惑かけている｡
残り数試合でも完全復活さえすれば絶対に打てると信じているけど｡
とりあえず目標２割台だな｡低い目標だな…(^^;)
日曜の天気､やばそうだなぁ…｡
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