ひたすら自分と向き合っていくしかない
心に深く深く潜っていくしか

楽になれる考え方を吸収しやすいやわらかな土壌をはぐくむのも同時並行で必要なので、そういう肉体メンテナンスの専門家さんの力も借りるのも必要

つまり、膨大な時間が必要

一瞬で楽になれる魔法なんてないから
３日で生きづらさをなくすセミナーなんてありえないから

だから私は「もしかしてその人が生きづらさをなくすために（自分と向き合うこと。自分の頭で考えること。に）費やすことができたはずの時間」を奪いたくはない

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ただ、これは人によるんだとおもう

私は、ある意味、筋トレ（山登り、長距離マラソン）を趣味にしているようなもので
その「自分に向き合う」っていう結構しんどい作業にめちゃめちゃ快感を感じるタイプで、その作業の結果アウトプットされたものに物凄い達成感も感じるから、これをやりたいって思うだけで

生きづらいなあって思いながら、自分の子と大嫌いだって思いながら、まあなんとなく日々色々たのしいことに触れあいながら生きていければそれでいい（わざわざ苦しい思いするより、その苦しいことに取り組む時間でたのしいことをたのしめてれば、そっちのほうが人生楽しいと思う価値観をもってる）なら、それがあなたのまぎれもない価値観だと思うので、そのみちをあゆむことがあなたなのだとおもうから、それでいいと思う

（私はそんな毎日が耐えられないから、私にとっての快適さに近づくために、私のやりたいことをやっているだけだ）

ただ、もしなにか違和感だったり行き詰まりをかんじているなら、いままでとはちょっとちがうことを試してみることはひつようかもね？っておもう

今日も昨日と同じことをするなら、昨日とも今日とも何ら変わりない明日が永遠に繰り返されるだけだ

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生きづらさには、手術も、薬も、ない。
病気って、専門家の知恵や技術によって治して“もらう”もの。（手術だったら自分は麻酔で眠って、あとは全部、正常にもどすための対処はすべて先生にやってもらうもの）歯医者さんもそうだし。

治してください！
薬ください！

って、基本今まで、不調があると「もらう」「やってもらう」「解決策を教えてもらう」っていうことで解決してきたけど、生きづらさに関しては、『自分主体』で、自分にしか治すことはできない。

（もちろん方法論とか専門知識の教示が必要な面もある）

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旅に目的なんて持ちたくないよね
「旅にテーマをもたせるといいよね」なんてことも言われたけど
そんなの私の求める旅じゃないんだわ
私が「旅」という言葉を使うときにイメージしている行いとは、かけ離れた活動なんだわ、それは。

なにここすてきすみたい
でもお家賃はそれなり、東京くらい。
おしゃれだもんね。でもこのエリアほんとうにすき。

と、フラフラ気ままにあるいたらすてきなおみせ見つけちゃったりしてほくほくです。

おうちディズニーいいねえ
VR機器かぶってVとバーチャルデートできるかんじとかいかがか
船と3Dモデル合成は相性良いんだよね。つ、つくるか？？
著作権的にどうなんだろう

再々延期個人的に助かりすぎる
いくぞ、らいねん
http://sailormoon-official.com/information/_prism_on_ice_4.php

中動態をつたえにきたというのはありかもしれないね

うわわわわわ素敵な店をみつけた
なんだここはディズニーランドじゃないか
たのしいー
ここに一時定住することになったの絶対呼ばれたんだと思うわ

そしてこのお店に来たことによるふとした思い付きで
セトリに１曲ふえてしまった。これは歌いきれるのか？？

なんだか不思議なのだけど
音楽づくりに関してけっこう「ここをこうしたい」っていうのが自分の中にあるんだなーっていうのが、MIXをお願いしたときとか、今回、伴奏の弾き方とかにも、あって、ほへーってかんじ。

そしてすごい、すごいー！！
音楽ってこんなにもすごくてたのしくて奥深いんだっていうことを私はもっと子供のころに知りたかったよお！ヤマハ大嫌いだったんだよお！うえええん。

なにをどうしてやんまーにをふと思ったかわからないんだけど
これですごい最後のピースカチッとはまった感ね

「花びらの黄色い寂しさを
　二つの心で舐め合えば
　あなたは孤独がここから消えると思ってる」

に対しての

「ぎざぎざなこころだって
　ふたつ合わせてみれば
　優しいものがきっと
　生まれてくるわ」

は、もう……切なる、すがるような、祈りのことばだね…
そうでしょう？お願いそうだとどうか信じさせて、というような……

マドラックスはあんまりちゃんと見てないんだけど
これ言われたら桜はぐっとなって笑顔で心のシャッター閉めそう
そして第三章でめっちゃ戦闘になるやつ

行きました
久々のがっつりぶっすりやってもらうやつ
やはりよい

だいぶやばいところまできていたらしい
よくこれでやってたね、と

全然刺さらない、ゴムを相手にしてるみたい（ふつうは豆腐とか）って言われて
めちゃめちゃ痛いところは、それでも全然浅いらしく、今回はこれくらいで勘弁しとくか的なかんじで。

逆に、ほんとは何かしら感じないといけないところでは、まったくなにも（ほんとうになにも！）感じなくて
「感覚が麻痺してるんだね」って

動いてるのが不思議なくらいのベディヴィエール状態だったと思ってもよろしいか

でも、これでも、「あ、そろそろこれはメンテいかないとやばいやつだな」って自分で気づけるようになったほうなの。
きっと３年前は、もっとひどい状態なのに、気づかずに、それが普通と思ってた。
だから、今が麻痺なら、当時は絶縁でしたよね。

しかし・・・だいぶキてたんだねえ・・・
本気で背中が苦しい、むり、これは行かないとむり、ってなったときよりは
今日なんて全然爽快なほうにふれていたんだけどね

いやあ、おつかれさまですよ、上半期濃密すぎたもんねえ
がんばったがんばった

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朝が来るを聞いてなきそうに。
なにげにフルバージョン聴いたの初めてだったかも。


エルメロイのうたをききながら、

イスカンダルがウェイバーに、
きのこが虚淵に、虚淵が三田さんに、
清少納言が無銘のライターに、
零くんがひなちゃんに
もらったひかりを、
どうしようもなくこみあげる衝動で、
つないだように、
わたしも

って、うるうるとしていた

イスカンダルからウエイバーへのはなむけは
あまりにもあまりにもすごいなあって
あらためて
私には、そこまでの豪胆さはない

ああもうほんとうウェイバーからのエルメロイ２世はさあ・・・

でもそうだよね、さいごのさいごに、よしよしはほしいかもしれないよね
それはレアルタのラストエピソードと同じで
でもけっしてそのためにやってるんじゃないんだよ

あまりにもおおきなひかりをもらってしまったから
なきながら、うめきながら、走り続けるしかないの
そうありたいと、思うの

ほんとうにセイバールートのラストがよい

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それにしても近所のあのお店はとてもよいね
ホームセンターも併設で、とてもたのしい
ここいいよね、住みよい。


エリア的に良い気がするの
ほどよい都会なんだけど、ほどよくのどかで
都会のわりにゆったりした空気が流れてる感じがする

鍼灸さんの最寄りの風景がすごくいいなあって感じた

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はあ、、、ちょっと。。。

https://www.uta-net.com/song/313072/

あらためて歌詞が、歌詞が、歌詞がー−−−−−

そうだね、憧れ。憧れです、憧れ。
とどかなくてもめざしつづけるの、あきらめないの。それよ。

旅人