『玄米』

あの歯ごたえが堪りません。
そして噛めば噛むほどに味が出てくる、《一粒で２度美味しい》的なお得感は外せない。

昨年から今年の春まで、玄米ばっか食べてました。
それまで玄米は白米に混ぜて・・・・と言う軟弱な使い方をしてたんですが、１００％玄米にしてからはもう、歯止めが効かなくなりました。
お陰で6キロ近く体重増えましてね・・・・・（遠い目）
春コミを前に「マジやべぇ！」と玄米とは縁を切りました。
それまでは
「炭水化物控え目生活」
を送っていたんですが、どうも玄米相手だとタガが緩むと言うか、気が緩むと言うか、つい食べ過ぎてしまうんですよね。
「白米」を前にすると湧き上がる「罪悪感」（ああ！この一口がぁぁっ！みたいな）
それが何故か「玄米」だとその「罪悪感」がキレイさっぱり抜け落ちるみたい。


ただ玄米１００％で慣れてると、白米はもう「ただの病人食」にしか思えなくなって来ます。
あの軟弱な歯ごたえではもう物足りない。
玄米党の友人も「玄米だとおかずが要らなくていいよね」
と常々言ってましたが、確かにそう。
玄米に味があるのでおかずが要らないんですよー。
本当はおかずメインで炭水化物は最小量にしなきゃいけないのに、いくら玄米が美味しいからと言っておかず減らして玄米、とかいう生活したのはやはりマズかったです。

と言う事でまたもや玄米封印（笑）
でも健康にはいいから子供らには食べさせたい。
ので時々白米と混ぜて炊く、と言う自分からすれば『超軟弱』な使い方をしています。

でも何とか増えた６キロはこの夏で落ちました（元に戻っただけで何ら変わらず）
骨折ダイエット！強し！（何言ってんだか・・・・）

と言う事で今日は玄米への愛を叫んでみました。


ではでは拍手お礼です。

【９月１０日　匿名希望姐さま】
姐さま、こんばんわ！
をを！姐さまも炭酸水お好きですか？
＞ペリエは脂っこいもの食べるときやカンパリソーダの時によく使いますけど。普段の食事に合わせるのはサン・ペリグリノがいいかな

・・・・なんと通なお言葉。
でも確かに。脂っこいものを食べた時は欲しくなりますね、炭酸水。
＞コントレックス

一時流行りましたねえ・・・・。
おいらはあの「ドロリ感」がどうも苦手ですー。
しかもダイエット目的で飲むのなら、冷やしてはいけないと。
あのドロリ君を冷やさずして飲み切るのは大変ですね。
ただミネラルが豊富なので身体に良いとはわかってるんですが(>_<)

そして激安炭酸水！
自分は最初、ネットのドラッグストアであれこれ買いもの中にふと見掛けたのが「ペリエ」でした。
いくらだったっけなあ。
７５０ｍｌ×１２本で１６００円台だったハズです。
送料は無料でした。
炭酸水、激安！でググると上の「サンちゃん」が１本４９円とかでヒットしまっせ〜(*^。^*)

そして、をを・・・姐さまはリアルタイムで『お初祭り』ご存知でしたか？
３ヵ月間（だったかと）毎日がお祭でした（笑）
チャットやりながら別窓開け同時進行で、お絵描きＢＢＳにチャットネタのイラスト投稿とかやってましたねえ（懐かしい）
チャットは参加者も多かったんですが、ロム人数もハンパ無かったのを記憶しています（笑）
とにかく凄かった。手に汗握ってたもん、仲居実況中継！（ばくしょう）

先日まで涼しくなったなあ、と思ってましたがまたここのところ蒸し暑い日が続きますね。
姐さまもどうぞお身体気をつけて下さいませ。
ありがとうございました！

【９月１０日　みんみん様】
みんみんさん、こんばんわ。
「〜まるまる保存ソフト」みんみんさんちのＰＣに合うソフトが見つかるといいですね。
そして「炭酸水」
みんみんさんちには「炭酸水の秘密兵器」があるんでしたね。
飲みたい時に自分で作れる！
しかも数年前に購入！どんだけ時代を先取り？

＞近所の安売りスーパーで常時500ミリが５０円。

安っっっ！
ここ最近になって炭酸水の値が下がってきていると言う事でしたが、やはりみんみんさんのおっしゃるようにそれだけ「炭酸水愛好者」が増えて来ているという事なのでしょうね。
＞ペリエの750ミリ瓶
ラッパ飲み！いいですよ〜（笑）

ありがとうございました。

ちょっとファイルをあれこれしてて、つい見入ってしまった
『お初祭り』
（2006年9月〜12月17位置まで開催されたヒカアキ・コノカモ祭り。すみません・・ちょっと保存させていただいたあれこれです）

あのお祭りはオエビ（お絵描きＢＢＳ）も凄かった・・・うん。
夜中から描き始めて投稿が２時とか４時とか！(*^_^*)
しかもその絵に続々とコメントが付く付く！
朝７時過ぎ頃には３〜４人のコメントが入ってたりなんてザラで・・・。

開催期間も終盤になってくると、ログが流れる流れる。
皆さん競って絵を投稿されてらした。
それにつくコメントも多く、じきに「これ以上はコメントは出来ません」になってしまって『クソー！コメントしたかったのにぃ』なんてこともしばしば。
最終日はギリギリまでイラスト投稿の嵐。
もうどの絵にコメント付けたらいいのかわからん状態。

はぁ〜もう５年前になるのかぁ。早いなあ。
心温まる＆ナイス突っ込みなコメントを投稿作品の全てにつけてらした主催のお二人。
改めて卯兵さん、三枝さんには頭の下がる思いです。

ヒカアキで何が一番萌えるかってぇと、やっぱ「お初」だもんねえ。
や！熟年ふうふヒカアキも好きですけどね、でもやはりお初に勝るヒカアキ無しって感じ？
なんてどうしようもない事考えつつ、ちょっと胸の奥がほくほくと温かくなった日でした。
（その他のお祭もオエビ凄かったですが、今日はお初ファイル見ちゃったので）

今日はリハビリへ・・・・。
午後から行ったんですが結構混んでる。
１階で『お湯ポチャ作戦』をやってから３階のリハビリルームへ。
そこも混んでた。

なので椅子に座ってる間、ツイッターを見てたら
「接骨院なう〜」
と、まなるしゃんが２分前に呟いてる！（ばくしょう）
しかも、周りは老人だらけだと！
こちらもそう。
５人、施術してもらってたけど、全員がりっぱな碁老人でありました。
恐らくそのメンバーの平均年齢７０代。
施術して下さる先生方は皆若い。
男性と女性半々くらい。
しかもおいらの担当は男性。

裸足の足をプニプニしてもらうのはとても気持ちがいいデス(*^。^*)
もちろん、その間その先生はおいらの脳内では素早く進藤へと変換されてる訳ですが（超末期）

そしてリハビリも終わり１階の自動精算機で会計。
その前のソファーで、自販機飲料をグビグビやってましたら、そこにトコトコおばあちゃまが。
『自動精算機』って喋るじゃん？


「診察カードをお入れ下さい」
『はいはいはい・・・・今出しますよ』（バッグごそごそ）
「精算機にお金を入れて下さい」
『はいはい、今入れますからちょっと待ってて下さいよ』（財布ゴソゴソ）
「精算機に・・・・」
『だからちょっと待ちなさい、今入れるから』


自動精算機と会話してる老人発見―！！

そしてそのおばあちゃま。
会計を済ませると、何事も無かったかのようにまたトコトコと立ち去って行きました。



和んだ――。


そして！
そこでふと見たツイッター。
『ゴロゴロ進藤』というタイトルで、ネコ進藤イラストが！
あ―り―が―とぉ―！まなるしゃんっ♪



今日も拍手ありがとうございました！
みんみんさん、メッセージ無事届いております(>_<)

はぁい♪左足首から下が腫れてる方のとりとんぼうずです♪
（パートナー、居ないだろっ！・・・っつかいつからタイバニサイトに！）


本日のタイトルのネタはみんみんさんが振って下さったのですが、始めは「え？マジかよ？！」
と思いましたがググってみたら出てくる・・・・。
と言う事で、名付けて≪ゴロゴロ大作戦〜！の巻≫（ドラえもんの声でひとつ）

「某ミクシィの猫サイトで話題になってました」

というこのネタ。
『猫のゴロゴロ音の周波数が骨折にイイらしい』

■ネコ科の動物は他の動物より骨折などの回復がとても早いのは何故か？
　というところからこの研究がすすめられた。
■ネコがお産・苦しい時や、死ぬ間際にゴロゴロと言うのは痛みを軽減する為と言われている
■『ゴロゴロ』の周波数 (27〜44Hz)と人間の骨密度を強化する周波数（20-50 Hz）が一致する。

ワールドカップ直前にデビットベッカムが足を骨折。
それを７週間で完治させたのは「超音波骨折治療」と「高気圧酸素治療」のお陰と言われてます。
特に効いたのが「超音波骨折治療」（通常骨が癒合するまで２ヵ月。復帰まで３ヵ月かかるそう。左足の第２中足骨を骨折・・・・っておいらは第５中骨です。ベッカムのは甲の辺りですね）
この超音波骨折治療によって、癒合日数が４０％近く短縮するという結果がでているのだそう。

ええーーーそれっていいじゃん♪みんなにもやってよ！
と思うのですが、『これは手術を行ったケースに限られる』との事でした。
実費だと機器の貸し出しも含めた治療費は、7万円ほどだとか。
本当に急ぎたい人などからすれば「これは安い」なのかも知れません。


「ネコ貸し出し請う」

と思いましたよ（笑）
足の辺りにネコちゃんズをはべらせる。
でも「ゴロゴロ」言ってくれないといけないのよね。
そこが問題。
でも・・はべらすなら進藤の方が・・・(殴☆）


今日も拍手をありがとうございます。