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| 2015年07月01日(水) | ダイエット ３８日目 |
日課にしているウォーキング、今朝も雨の中歩いてきた。
とにかく、終えてしまうとほっとできる。
条件が悪い時こそ早く終えてしまいたい。
プレミアム商品券の引き換えが今日から。
とりあえず６万円分を交換。
商品券になるとどうも散在しがちである。
生活費として引き締め財政で行きたい。
午後は暴風雨。
ベランダのトマトの苗がなぎ倒される。
せっかく丹精しているのに悔しい。
朝･･昨日買ったカマンベールチーズ入りのくるみパン
昼･･なし
夜･･ごはん、とろろ、手羽焼き、しょうが焼き、酢の物、トマトサラダ
枝豆
体重 47.6
トイレに行っただけで体重が変わる。
| 2015年06月30日(火) | ダイエット ３７日目 |
午前中に子供の送迎を２回する。午後に２回。
旅がしたい欲求に駆られ、新しい時刻表と
旅の本を購入。
一人旅ができるようになりたいが
ものすごい方向音痴なので不安。
それにやっぱり一人はさみしい。
朝･･･なし
昼･･･なし
夜･･･ごはん、焼き豚、サラダ、かまぼこ、味噌汁（豆腐わかめ油揚げ）
某パン屋の菓子パン
その他･･･オレンジジュース、アイスコーヒー
体重 47.6
| 2015年06月29日(月) | ダイエット ３６日目 |
朝、寒かったが昼間も曇って涼しく、
何月だかわからないような陽気。
おなかが空いて辛い。
そのほかにも色々と憂鬱になる。
（主な食事）
朝、昼･･･なし
夜･･･焼きソバ、ごはん（半分）
その他･･･カシューナッツ、枝豆、オレンジジュース
豆やナッツ類を食べてしまう。
腹のたるんだ肉を見ると情けない気持ちになる。
体重 47.8kg
どうやら４７キロキープは無理かもしれない･･･
