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| 2015年06月22日(月) | ダイエット 29日目 |
午前中に、従姉妹から電話が入った。
途中から込み入った話になる。
仕方がない、成り行きにまかせるしかない。
午後は録画しておいたＥテレ「100分de名著」の
「フランケンシュタイン」を全4話見る。
フランケンシュタインとは怪物の名前ではなく、
怪物を作り出した人の名前だったことや、
作者が若い女性であったことなど、知らないことだらけ、
興味深い内容だった。
（主な食事）
朝･･･バナナヨーグルト
昼･･･なし
夜･･･野菜炒め、ごはん、味噌汁（大根、牛蒡、豚肉）、かぼちゃの煮物
胡瓜の浅漬け、枝豆
体重 48.4
| 2015年06月21日(日) | ダイエット 28日目 |
清水の叔父の法要に行ってきた。
ちょっと寒くて小雨も降る一日だった。
（主な食事）
朝･･･なし
昼･･･法事の後、叔母達と食事。
釜飯、エビフライ、サラダ、小鉢など
夜･･･ごはん、餃子、トマト、味噌汁
その他･･･枝豆
最近、枝豆を買ってしまうのだが食べるのが私だけなので
余ってしまい、私が沢山食べることになる。
消化が悪いので、毎朝胃がもたれて困る。
体重 48.6
| 2015年06月20日(土) | ダイエット 27日目 |
ここのところ、諸事情により全然ダイエットできていない。
それまで頑張ったのに水の泡･･･と思うけれど
仕方ない。
とにかく諦めずに、痩せようとする気持ちは持ち続けたい。
平日一人のとき以外は、食事を抜くのは難しい･･･。
（主な食事）
朝･･･早朝勝ってきた枝豆
昼･･･ミニ焼肉定食（ミニ焼肉、大根サラダ、肉じゃが）
夜･･･カレーライス、トマトサラダ、美生柑、枝豆
体重 48.6
