いよいよ２月ですね〜
天気は毎日いいものの、風が冷たいと、
思うように歩く距離が伸ばせないので、
春が待ち遠しいこの頃です。
今日は、まだ寒い日のウォーキングで見つけて、



「こんなものがあるだけでも、
　景色が変わるね」



なんて思ったもの紹介です。
寒い中で、こんなものに目をとめる人は、
あまりいないと思うけど。




この日は、いろいろな路地に入ってみて、
まだまだ知らない路地があるものだと、
思いながら歩いていた。



すると、感じのいい階段道に出て、
何か銅像らしきものがあるのに気がついた。
ほら、黄色丸のところ。








「何かいるね。
　なんだろうね」



と近づいてみると、
それは、こんな動物だった。








そう、リス。
このリスは、寒さの中で、
大きなしっぽを上に上げて、
礼儀正しい感じで立っていて、
ちょっとかわいかった。




「こんにちは。
　今日は寒いね。
　でも、なぜ、ここにいるの？
　リス坂というでもいうのかな」



挨拶をしつつも、疑問に思った。
そして、ふと、以前、この近所の同じような階段で、
ふくろうがいたことを思い出した。
ほら、このふくろう。








同じ地域の階段道にあったのだから、
きっと、何か意味があって、
この動物たちがつくられたんだろうね。
このリスやふくろうがいるお陰で、
ただの坂も、ただの坂じゃなくなる、
そんな感じがしたのでした。




さて、続いて、
どんよりした曇りの日の
全体的に灰色の路地で見つけた。








何気なく通りすぎようとしたら、
こんなバケツたちが、
お行儀よく並んでいたのだ。









「なんだかカラフルで
　ちょっとかわいいね。
　この灰色の中で、
　映えていいね」



このカラフルバケツの中には、
お水がたっぷりと入っていて、
何かに使うらしかった。








「色別に役割があるのかしら。
　それとも、ただの趣味かな。
　なんにしても、やっぱり、
　色があるといいね」



などと、水をのぞきつつ、
この場を後にしたのでした。

ちょっとしたものでもあると、
景色が変わったりするものだね、
なんて、思ったのでした。

さて、昨日からの続きになります。
昨日は、ゆる〜い感じのお店の紹介でしたが、
今日は、



「ええっ、いいのぉ？
　こんなこと言っちゃって、
　いいのぉ？」



と、私的には、
びっくりしてしまったお店の紹介です。
驚きましたね〜




さて、それがどんな店かというと、
まず、最初のお店は、こちら。








「手ぬき料理とお酒
　ほっと　タイム」




うっ、うーん…



どんな「手ぬき料理」
なんですかね。
「手ぬき料理」も
売りになるんですね…
知らなかった…








でも「手ぬき料理」って、
ここまで大胆にいっていいのかなあ。
お金を払っての手ぬき料理で、
ほっとするのかなあ…




例えば、お客さんに、
「まずい」って言われても、
「だって「手ぬき料理の店」
　ですから」　
なんて、言うのかな。



うっ、う〜ん…
ともかく、すっかり驚いてしまって、
まじまじと見てしまったのでした。
でも、「手ぬき料理」が好きな方も
いるのかもしれませんね。




さて、続いて、
秋葉原に買い物に行ったときに見つけて、
またまたまじまじと見てしまったお店。
それは、こんな通りで見つけました。








えっとね、だって、
こんな看板だったんだもん。









「胎内洞窟
　うさぎの穴」




うっ、う〜ん…



誰がつけたんでしょうね…
何をするところなんでしょうね？




何かこう、もやもやするのは、
何かこう、いろいろなことを想像するのは、
私だけでしょうか…
秋葉原辺りでは、普通なんでしょうかね。
ともかく…大胆な売りに思えたのでした。


いろんな驚きある店の名前も売りも
あるものですね〜だから、楽しめて、
ウォーキングは止められないのですね(笑)

このところ、風が冷たい日が続いています。
こんな日は、耳が冷たくなるので、
耳当てをして出かけるのですが、
困ったことに耳当てすると、すぐ耳が熱くなり、
汗が出てきて、だからといって取ると、
すぐに耳が冷たくなり寒くなる…
という繰り返しなので、ちょうどいいくらいの、
温度管理ができる耳当てを捜しているところです。

今日は、そんな耳当てが必要な寒い日に
見つけて、これまた、



「こんな店もありなんだね〜」



と、思わず立ち止まったお店の紹介です。




さて、それはこんな通りでみつけた。
（手前の方の家です）








何気なく通り過ぎようとしたら、
窓際にこんな物たちが
飾ってあるのを見つけた。








「あ、ねずみ男だ。
　他にもチビねずみもいるね」



いろいろな小さなねずみの置物が
ちまちまと置いてあった。
それを見つつ通り過ぎようとしたら、
その家の玄関前にこんな看板があるのを見つけた。








ここではじめて、
この家がお店であることに気づいた。
だって、入り口にも、どこにも、
店の名前が書かれてないからね、
ほら。








「ぜひ、お気軽に
　お立ち寄り下さいませ」
って言われても、これだとやや、
入りずらい気がするな。



この看板をみて、はじめて、
「Sacchimo さっちーも」というお店で、
「こんばんは」と、書かれているので、
どうやら夜の営業の店で、
どんなメニューを出すかは
まったく分からないけど、
ともかくゆるくやっているお店なのだと、
わかるのだった。



「どんな人がやっているんだろうね。
　どんなゆるさでやっているんだろうね。
　ねずみ好きなのかな？
　妖怪好きかな？
　これでやっていけてるのかな」



などと、余計なことが気になったり、
あれこれと想像をしてしまったお店でした。

でも、まぁ、このお店はそれほど、
インパクトはなく地味だけど、
明日は、



「ええっ、いいのぉ？
　こんなこと言っちゃって」



というお店の紹介をします。

昨日は、失礼いたしました。<(_ _)>
ちょっとバタバタとしてました。
さて、今日は、見つけて、



「こっ、これは、
　忘れられない、
　名前だね〜」



と、立ち止まってまじまじと
見てしまった「お店の名前」紹介です。
いろいろあるものですね〜
印象もいろいろです。




さて、最初は、
こんな通りで見つけた。








通り過ぎようとして、
魚が伸びていて、
「魚〜〜〜」って感じの、
面白い看板デザインだったので、
ちょっと立ち止まってみたら…








なんと、
「魚〜〜〜ちゃん」
というお店の名前だった。
ほらね。








いかにも、魚を愛している、
魚を大切に扱っている、
そんな名前、デザインに私は感じた。

赤い提灯も、そんな魚への思いが
あふれるようなデザインだった。








「かわいい名前だね。
　お店に電話がかかってくると、
　「はい、さかなちゃんです」
　と出るんだろうなぁ。
　あと、
　「今日はどこの店にする？
　　さかなちゃんがいいね」
　などと言うのだね〜」



などと、思ったのだった。
印象的なかわいい名前だった。

帰ってきてから調べてみたら、
今ＴＶなどで話題の「魚ちゃん」という
韓国出身の女性占い師とは、関係ないようです。



でも、
そんな名前ばかりではない。
このお店なんか、びっくりしたもん。
それは、こんな繁華街で見つけた。








あまりの衝撃に、
思わず立ち止まり、



「あの〜こんな名前、
　ありですか…」



などと、つぶやいてしまった。
だって、こんな名前だったもん。









「腹黒屋」




ありなんですね〜
ありなんです！

私などの印象としては、
「腹黒い」ってあまりいい印象じゃないけど、
地域によっては、いい言葉の意味が
あるんでしょかね？
ともかく「腹黒屋」。
ちなみにメニューは、こんな。








おいしいのかな？と思って、
帰ってきてから調べてみたら、
いつも満員で、人気があるらしい。
お店の売りが、


「漆黒の炭火で焼き上げた「炭火焼」には
　九州人の好きなものと言えば「やきとり」と、
　豪快に炎を立ち上げ真っ黒に仕上げる
　「ごろ焼き」でご提供。
　また熊本県名物の「馬刺し」や
　さつま知覧どりの「炙りももタタキ」など
　肉刺しも自慢。
　その他、九州郷土料理といえば欠かせない
　博多「もつ鍋」や鹿児島「さつまあげ」など
　地のうまかもんを取り揃えています」
（お店のＨＰは→「腹黒屋」
　あやしいセンスを持ったおじさん？が
　出てきます）



こんなところから、なんとなく、
腹黒が出てきたのかな、なんて、
想像しましたけど…
「腹黒屋」いいか悪いかは別にして、
ともかく、忘れられないお店の名前、
看板の大胆さだった。



「でも食べて、
　腹黒くなるのはやだな」



などとも思ったのでした。
ならないか。

というわけで今日は、
お店の名前紹介でした。

《お知らせ》

今日は、お休みしています。
せっかく来ていただいたのにすいません<(_ _)>
仕事がつまってきていて…(汗)
どぞ、よろしくです。

昨日からの続きで、「バランスボール」のお話です。



座るだけでカラダの中から
キュッと引き締まる！
「「バランスボールエクササイズ」
レッスンＤＶＤ付　　１５００円」






↑上記の本を買ったのですが、
付属のＤＶＤを見るまで、
実は、バランスボールを、
「ただ、ボールにのっかれば
　いいのでしょう、簡単だね」
なんて、思っていたのです。




でも…違いました！
甘かったですね〜




ボールの上に座って、ポンポンバウンドするなどの、
簡単な基本動作はできるものの、
ちょっと片手を上げたり、足を上げたりすると、
とたんにバランスが崩れて、
まともに運動が出来ないんですねぇ…




ひぇ〜、私ったら、
こんなにできないのぉ、
こんなにバランス悪いのぉ〜
と、しみじみ実感。




これは、身体のゆがみがあるか、
身体のバランスがどこか崩れている、
ということなのでしょうかね。

例えば、ボールに普通に座り、
「片足を垂直にあげる」だけでも、
むずかしいんですね〜
特に私は、右足をあげると、おっとっと…と、
ぐらぐらして、ひっくり返りそうになりました。



ただ、効いてるのはわかります。
この片足を垂直に上げるだけの動作でも、
身体がバランスをとろうとするので、
今まであまり使ってないような筋肉にも力が入り、
まさにインナーマッスルが鍛えられる、
ということが感じられましたもん。



また、このＤＶＤを見ると、
そのうち、ボールの上に両足を乗せて、
バランスをとる、さらに両腕を上にあげる、
などのすごいエクササイズもあったので、
ゆがみが矯正され、バランスがよくならないと
ここまではできないと思いました。








でも、この本によると、
何度もやっているうちに、
バランスがとれてきて、
できるようになる、ということでした。
ＴＶを見ながら、本を読みながら、
こまめにバランスボールにのっかると
いいようなので、やってみますよ〜



ともかく、ですよ、
このバランスボールエクササイズを始めたら、
次の日、あちこちの筋肉がつったようになったので、
相当効いているのだと思います。




バランスボール、
いいと思います！




ただ、バランスがとれなくて、
すぐに横に転がってしまったり、
倒れてしまったりして、結構危ないので、
本格的に練習するときには、注意！です。
部屋を片づけて広くしてやらなくちゃね、
と、思っているところです。

これからの季節、寒さで堅くなった筋肉を
ほぐすにはいい運動器具だと思いますので、
ぜひ、試してみてください。
いっしょに、インナーマッスル鍛えませんか？