我が家では、花たちが満開に咲き誇っています。
一昨年は、花を楽しむ元気も余裕もなかったですが、
今年は花が欲しくなり、いろいろな花を購入しました。
葉っぱのグリーンや花のきれいな色を眺めたり
手入れをしたりして、日々楽しんでいます。
花はいいですね。








今年は、
ベランダいっぱいに花を咲かせ、
野菜を植える予定です。
やりますよ〜自家製野菜！




さて今日は、そんな我が家で購入した、
花以外のものたち…しかも、



その時には、とってもよさそうで、
効果もありそうで、
絶対、やるやる〜
と張り切ったけど、
いざ、購入したら、
あまりやらない…
そんなものってありませんか？
そんなものたち紹介です。



今回は、全部身体に関するもので、
私は、こんなものが大好きなのですね。
つい買ってしまいます。



まずは、こちら。
なんだと思いますか？








貝に似ているけど、
貝じゃありませんよ。



えっと、大きさは、
タテが１６センチ弱
横が１２センチ弱



横から見るとわかりますね。
はい、こちら。









そう、運動器具。
我が家では、
「押したり君」
などと呼んでおりますが、
正式な名前は知りません。
（パッケージ捨ててしまったので）




えっと、こんなふうに
膝の間にはさんで使ったり、
両手ではさんで使ったりして、
筋力をつけるもの。








ＴＶを見ながら膝にはさんで筋肉つける、
仕事をしつつ膝にはさんだら一石二鳥、
手軽に二の腕運動もできる、
などなどと効果を想像して買ったのでしたが、
ムキになってやったのは、ほぼ一週間。
この頃では、



「そういえば、あったね」



などと思い出してやる程度。
でも、こうして書いたから、
またムキになってやります。
このごろ、代謝が悪くなっているので、
筋肉鍛えなくちゃね。

あ、ちなみに、お値段は、
６００円くらいだったような。
お手頃価格でした。




続いてこちら。
なんだと思いますか？
この姿でわかった方は、きっと、
私と同じ悩みを持っているはず…








大きさは、
全身で２３センチくらい。
はい、これです。









そう、頭つんつんくん。　
頭に針金の方をつんつんと
軽く当てて地肌を刺激し、
髪を生えさせるというもの。
（すいません、こちらも名前わかりません）




このごろ、抜け毛が多くなってきたので、
地肌を刺激しよう、なんて買ってみました。
つんつんで髪が生えることは、
実際にあるそうで、刺激はいいそうです。



つんつんした感触は、微妙〜です。
私は嫌いじゃないけど、やってると
ちょっと手が疲れてきますね。
でも、日に何度もやるといいそうです。



こちらもほとんど使わなくなりました。
でも、また今日から使ってみます。
こちらのお値段は、４００円弱だった気がします。


明日は、今日のものよりお高くて、
しかも、さらに微妙感があるもの紹介します。
人気商品らしいのですが…

昨日は、失礼いたしました。<(_ _)>
ちょっとバタバタとしておりました。


さて今日は、１月に行ってきた
被災地大槌町の様子を伝えたいと思います。

実は、１月に書こうと思っていたのですが、
現地の方々とあれこれやり取りしている間に、
すっかりと遅くなってしまい、あきらめていました。
でも先日、現地から、



「今度イベントやります。
　がんばってます」



と、メールもいただき、
現地はがんばっているのだと頭が下がりました。
そこで、遅くなりましたが報告することにしました。

私が、岩手県大槌町に行ったのは１月の初め。
昨年は、宮城県三陸町に手伝いに行きましたが、
今度は岩手県の釜石か大槌町にしたかったので、
一度様子を見に行ってこようと思ったのでした。
宿泊施設やボランティアセンターなどの
情報も知りたかったので。
そこで、友人と現地に向かいました。




大槌町に行ってみて…
ただ驚きました。
復旧がほとんど
進んでなかったからです。








かつて住宅街だったところには、
ほとんど何もなくなっていました。








また、昨年行った三陸町では、
瓦礫の撤去が大分進んでいましたが、
大槌町は、ほとんど進んでなく、
まだ生々しい状態でした。









大槌町は、ご存じのように、
町長が津波で亡くなり、
復興がほかの地域と比べると、
遅れがちだったのです。
本当に荒涼としていました。




「全然進んでないね…」
と、呆然として大槌町の様子を見て回っていたら、
遠くの方に、なにやら旗が見えました。








「おやっ、
　あの旗、なんだろう？」



と思い向かうと、
こんな食堂があったのでした。












「おらが大槌復興食堂」
です。




この日は、風が強かったのでかなり寒く、
建物が何もない海の近くの「復興食堂」は
風にさらされていました。

ちょうどお腹も空いてきたので、
ここで昼食を取ろうと決めて中に入ることに。




「絆」と書かれたところから、
店内に入ると、こんな感じでした。









ストーブがたかれていてあたたかく、
思ったより広いスペースでした。








こんな寄せ書き旗もありました。









お昼のメニューはこんな。








この中から
「おらが丼」と「がっつら丼」を
食べてきました。
（すいません、写真なし）



この「復興食堂」のイベントは
こちらから見てください。
そして、もしよろしかったら、
ご協力お願いいたします。

「復興食堂イベント」



もう少しあたたかくなったら、
この大槌町に手伝いに行く予定です。

《お知らせ》

せっかく来ていただいたのに、すいませんっ。
今日は、臨時のお休みをいたします。
仕事でちょっとバタバタとしています。
バレンタインデーなのに…
（って関係ないか）



あ、そうそう、今日は、
今年から「ふんどしの日」でもあるそうですよ。
２と１４で「ふんどし」と読む語呂合わせだとか。
すごく無理があるような…気がするのですが、
ちゃんと、日本記念日協会にも
認定されているそうです。
そして、チョコじゃなくて、
ふんどしを贈ってほしいそうです…
どうですか、ふんどし。



なにを贈るかはともかく…今日は、
愛ある日をお過ごしくださいませ。

明日は、大丈夫です。
どぞ、よろしくです。

今日は、うんと久しぶりにこの店の看板紹介です。

昨年、引っ越してから、
この道をウォーキングすることは
なくなってしまったけれど、
最近用事があり、通りがかったら



やっぱり…相変わらず、
店頭はいっぱいの貼り紙や看板が
置かれていました。
ほら、この店なんですけどね。








このお店は、以前、取材もし、
楽しいご店主だとも知りました。
（「漢方薬屋店主の話」）



「相変わらずだね〜
　ふふ、どれどれ」



と、近づいてみると、
このメイン看板の文言は
６年前と変わっていませんでした。
ほら、この文言。








そうだね〜
確かに、健康でないとね、
と頷きました。



そのほかの看板は変わっていて、
こんな文言になっていました。








そりゃ、そうだ。
青白い顔をしているより、
ピンピンしていた方が人生は楽しいね、
１００万円も払わずね〜
（キョーレオピンは飲むんだね）



ちなみに、「キョーレオピン」は、
○滋養強壮　○虚弱体質
○肉体疲労・病後の体力低下・
　胃腸障害・栄養障害・
　発熱性消耗性疾患・
　妊娠授乳期などの場合の栄養補給
らしいですね。

そのほか、こんな文言も。








それと、この貼り紙。









「病気の王様より
　健康な乞食の方が幸せだ」
「牛乳を飲む人より、これを、
　配達する人の方が健康だ」




なるほどね〜と、
相変わらずの店主節に、頷きつつ、
ご店主は元気なのだろうかと店内を見ると、
元気そうな姿が見えました。



断食、まだやっているのかなぁ、
「キョーレオピン」と以前紹介された
「大高酵素」を飲んで元気なのかな、
なんて思いました。



いつも店頭がにぎやかで、
楽しませてもらえるので、
また、しばらくしたらきてみよう、
そして、今度はご店主に挨拶しようと、
などと思ったのでした。

今日は、私がよく読んでいる東京新聞の
「つれあいにモノもうす」という
コーナーからの紹介です。
（毎週水曜日連載）

中日新聞にも掲載されているらしいので、
読まれている方も多いと思いますが、
読者さんからの投稿で、これがとても
おかしかったり、楽しかったり、ほっこりして、



「あるあるこんなこと」
「ふふふ、どこも同じだぁ」
「いいね、こんな夫婦」
「ひぇ、これはひどいね」



なんて、思えるのです。
私は、この「つれあいにモノもうす」が
好きで、いいなと思うときには、
切り取って保存しているのですが、
この中から、私が笑ってしまったり、
気に入ったものを紹介します。

実は、私も密かに投稿しているのですが、
まだ、一度も掲載されてないので、
今年は掲載されるよう、がんばります（笑）



興味のある方は、
東京新聞を読んで見てくださいね。↓
「東京新聞」
そしてもし、話したいことがあったら、
投稿してみると楽しいかも（笑）
（こちらからできるようです↓
　seikatut@tokyo-np.co.jp)



以下、東京新聞から抜粋



２０１１年８月３１日

●会合

　夫が時間を気にしながら町内の会合にでかけた。
　間もなく、
　「一週間間違えてた」
　と戻ってきた。

　一週間後。
　今度は、すっかり忘れていて、
　翌日、役員さんにお詫びの電話。
　スケジュール管理、してあげたいわ。

　（秘書になれる妻・６２歳）




２０１１年９月７日

●格言

　これは男の仕事、
　と思ってお願いしても、
　結局は私が全部することに。
　そこで私が作った格言

　「頼まない
　　頼めない
　　頼れない」

　最近、これに追加した
　「当てにしない
　　相手にしない」

（ないない妻・６８歳）




２０１１年１０月５日

●口ぐせ

　「早く死にたい」
　が、口ぐせの夫。
　食前、食後に必ず、
　「薬、薬」
　と大騒ぎする

　（本音を知りたい妻・７０歳）




２０１１年１２月１４日分

●合計

　「体重計るから、あっちに行ってて」
　とのたまう女房。
　なぜか、横にあった米袋を計器にのせ、
　何かをつぶやいたかと思うと、
　そのまま米袋を抱えて体重計に上がった。
　後で米袋の分を差し引くらしい…

　（けむに巻かれた夫・６６歳）


●ＴＰＰ

　「おまえはＴＰＰになるなよ」
　「どういうこと？」
　「年寄り、
　　ポンコツ・パートナーや」
　「それ、そのまま、
　　アンタに返すわ」

　（ポンコツにされそうな夫・６２歳）




２０１２年１月１１日

●理想の夫婦

　「友和さんって、
　　３０年間夫婦げんかしたこと
　　ないんだって、偉いわね」
　「奥さん、百恵ちゃんだぞ」
　「私を百恵ちゃんだと思ったら」
　「俺は友和か」

　とても無理な話でした。

　（現実に戻った妻・６５歳）




２０１１年１月２６日

●偉い人

　「あいつはバカだ
　　こいつもバカだ
　　ろくなやつはおらん」
　　いつもあなたの話を聞いていると、
　「私、そんな偉い人と一緒にいて
　　いいのかしら」と思うわ

　（もったいない妻・６９歳）


●臭覚

　新しい香水を買った。
　香りを染みこませたサンプル紙を渡して
　「どう？」
　と聞いた。

　しばらくして夫が言った。
　「芳香剤か？」

　（高級な香水を使いたい妻・５４歳）




最後に、こんなほっこりを。




２０１２年１月４日

●都々逸（どどいつ）

　７６歳の夫は病気持ちで、
　時々落ち込むことがある。
　それを払拭するために、
　今年は都々逸の一節を
　目標にしましょうね。

　「くよくよしやすな、
　　浮き浮きしゃんせ
　　気から病がでるわいな」

　この先の荒波を
　笑顔で乗り切ろうね。

　（気を出す妻・６４歳）




いまさらですが、そうですね、
今年も元気で乗り切っていきたいですね。
身近な誰かと、助け合ったり、
支え合ったりして、笑顔で感謝して。

昨日からの続きで、
おにぎりやさん「ぼんご」の紹介です。


おにぎりは、おそらくみなさまも、
中にいれる具材に好みがあると思います。
梅干し、サケ、昆布、おかかなど、
ずっと昔から好まれてきた具材もあれば、
鶏の唐揚げ、たくあんキムチ、チーズ、カレーなど、
今時の具材もあります。

そこで、私は、お味噌汁のついたセットにし、
昔からの具材１つと、新しい具材１つをチョイス
することにして、中身をついに決めました。



「えっと、
　昆布とスタミナ焼き肉、
　お願いします」




と、おばちゃんにお願いすると、




「は〜い」と返事をしつつ、
具材をショーケースから取り出し、
ものすごい早さで、
おむすびの型に白米を入れ、
それぞれの具材を詰め込んだのでした。
そして、手早く型から取りだし、
大きなのりでくるんで、
おにぎりをとんとんして落ち着かせて、
すぐに皿にのっけたのでした。
この間、わずか２０〜３０秒くらい。




早い！
でも、忙しいときには、
もっと早いということでした。



「すこし、ゆるくにぎってあるので、
　食べるときにちょっと注意してね。
　慣れない人だと、食べにくいかも。
　慣れた人には、なんでもないんだけどね」



と、おばちゃんが言いつつ、
前に出てきたのがこのセット








アップにするとこんなで、
どの具材が入っているか、
中身がわかります。









目の前に出された瞬間、
のりのいい香りがして
食欲がそそられました。
持ち上げてみると、
ちょうどいい感じの温かさで、
おにぎりはずしっと重いのでした。




「わぁ〜おいしそうだ」
と、さっそく、かぶりつくと…
驚きました。
ご飯ひとつぶひとつぶがちゃんと、
立っているんです。
ほら。









そして、そんなご飯の中に、
中身がぎっしりとはいっているのでした。
こちらが、スタミナ焼き肉。








確かにちょっと大きめだね、
食べられるかな、なんて思ったけど、
あっというまに、もぐもぐと
食べてしまいました。




すごく、すごく
おいしかったです。
ああ、おにぎりって、
こんなにおいしいんだ…と
久しぶりに、おにぎりの
おいしさを実感しました。




やっぱり、作りたては違いますね〜
食べ終わって、お茶をすすっていると、
おばちゃんが、こんなことを教えてくれました。



「開店した当時は、１個３０円だったんだって。
　私は、お嫁にきてからだから、
　その当時のことはよく知らないんだけど、
　山手線に乗る最低料金が１０円で、
　ちょっと高かめだったけど、
　ものすごくはやったらしく、
　多くのおにぎりやさんがあったようなの。
　でも、残ったのはうちだけ」



大きく頷いて聞いていると、
さらに、



「でもね、昨年の震災以降、
　お客さんの数が本当に減ったの。
　震災時の大変なときだけでなくて、
　その後も、ずっと。
　目に見えて減っているのがわかるので、
　震災の影響って、大きいと思ったわ。
　早く景気が回復してくれないと、
　うちみたいなところは大変よ。
　はやく日本が元気になってほしいわね、　
　おにぎり食べてさ（笑）」



と、言うのでした。
どうやら、震災後のお客さんの入りが、
全然違うし、その後も戻ってきていない、
らしいのでした。

もう少し、話を聞きたいと思ったけど、
お客さんが入ってきたので、
この日は、これでごちそうさまをし、
また来る約束をして、ぼんごをでたのでした。

今度は、どの具材にしようかな、
そうそう、どの具材がいちばん出るのかしら、
なんて、いろいろ思いつつ。
今度、また行くしね。



みなさまも、大塚に行って、
ランチを迷ったら、「ぼんご」に行って、
５０年以上もにぎり続けられているおにぎりを
食べてみてくださいね。

場所は、↓こちら
「ぼんご」　



ということで、大塚の紹介でした。
大塚、いいですね〜

今日も引き続き、
大塚にある「食べ物屋」さん紹介です。
大塚には、私の好きな食べ物屋さんが、
いっぱいありそうで嬉しいです〜



さて、今日のお店はこちら。








こちらのお店は、
なに屋さんだと思います？



店内は、ぷぅーんといい香りがして、
食欲をそそります。
元気で、明るいおばちゃんが２人います。
そして、こんなのがずらりと並んでいます。











メニューはこんな。








わかりましたか？
答えは、これでわかるかな。
はい、こちら。










そうで〜す、
おにぎりやさんです。　
しかも
ただのおにぎりやさんでなくて、
大塚に昭和３５年に
開店したおにぎりやさん。




昭和３５年といったら、もう５０年以上も前。
年季の入った堂々たるおにぎりやさんなのです。　
大塚では、相当な有名店。
お店の構えは、こんなです。









名前は
おにぎり「ぼんご」




名前の由来を聞いてくるの忘れたけど、
昨日紹介した「ビストロジュイエー」とは、
まったく違う趣きの店ですね〜

この店も、絶対入ってみようと決めていたのです。
だって、フレンチも好きだけど、
おにぎりも大好きですもん。

私が、「ぼんご」に行ったのは午後２時頃で、
ランチの忙しさが、ひと息ついた時でした。
そのせいか、二人のおばちゃんたちも
ゆったりとしていて、私が、



「中身どれにしようかな…
　どれもおいしそうですね〜」



と、迷っていると、
一人のおばちゃんが、楽しそうに、
こう教えてくれました。



「どれもおいしいよ。
　具材は、５０種類くらいあるかな。
　毎日きても５０日は大丈夫。
　好きなのゆっくり選んで〜」



だから、迷うわけです。
そこで、カウンターの具材を眺め、
さらに悩んでいると、再びおばちゃんが、
こんなふうに言いました。



「おにぎりは、少し大きめだから、
　１つでもいいのよ。
　セットもあるよ、お味噌汁付き。
　あと、ちょっと価格上がるけど、
　筋子なんかも人気あるよ〜」



うーーん…
さらに迷うな…
今度は、１つにするか２つにするか、
セットにするかも考えなくちゃいけなくて…



ちなみに、おにぎり１コは２３０円と
普通のおにぎりよりはやや高め。
セットは、
好きなおにぎり２コとおみそ汁で５３０円。
筋子、明太クリーム、ねぎとろは、
１コ３３０円。



またまた、具材を眺めたりしてしばし熟考。
お腹に、何を食べたいか聞いてみたりしてね。



そして、ついに決定！
やっぱりおにぎりといったら、
これだなと。



私が選んだおにぎりの中身と、
どんなおにぎりだったか、
味はどうだったか明日紹介しますね。
あのね、やっぱり違ってましたよ、
普通のおにぎりとは…

昨日からの続きで、大塚近辺の
フレンチレストラン紹介です。


では、
さっそくそれぞれのオードブル、
書いただけでおいしそうな…



■帆立貝柱のふわふわグラタン
■カリカリに焼いた鴨のコンフィー



は、こちらの写真です、
と、いつものように、
言いたいところなのですが…




あの〜
あまりに、
話に夢中だったのと、
あまりに
おいしそうだったので…
写真撮るの忘れて、
もぐもぐと、
食べちゃいましたっ。

しまった！
食べちゃった！

と思った時には、
もうお皿にひとかけらも
ありませんでした。




まったく…
盛りつけの美しさを紹介できず、
ああ、残念！
そして、このオードブルは、
こってりしていて、
とてもおいしゅうございました。



でも、次のスープは大丈夫。
写真を撮ることをちゃんと思い出し、
ばっちし撮りました。　
で、それがこれ！
なんですが…









あの〜
器が中にちょこっとあるのが、
この日の野菜スープ。
あの〜
お皿でかいですね。
びっくりしました。




そんな皿スープ。
バジルソース（グリーンのもの）が
味のアクセントになっていました。








お皿が大きかったけど、
このお皿は温められていて、
熱々を食べることができ、
おいしかったです。




さて、続いてメイン料理。




私のメイン、
■もち豚ロースの炭火ロースト、
　バルサミコソース、季節の野菜添え









こちらが友人の
■もち豚バラのポートワイン煮、
　カリッとスパイス焼き








黄色のものは、カボチャをつぶしたもの。
アクセントになっていて、おしゃれでした。



両方とも、
肉がとても柔らかくて、
味もしっかりとしていて、
豚肉ってこんなにおいしいのね、
と思いました。
ソースも濃厚でおいしく…
とても満足でした。




そして、〆はデザート。
これです。











デザートもおおっきなお皿にちょこんと二つ。
キレイなんだけど、二つあるデザートの
白い方のクリームが、ミント味？ぽく、
ちょっとミスマッチな味だったような…
量もやや物足りないかな。

この後、コーヒーが出て、ランチは終了。
やっぱりときに、違う味わい、雰囲気は、
脳の刺激にもなりいいですね。



この「ビストロジュイエー」
満足度４．５（５点満点）で、
必ずまた来るし（たぶん何度も）、
おすすめです。



ここの食器は、どれも大きめでしたが、
全部しっかりとあたためてあって、
料理がさめない配慮がしてありました。
フランスパンもあたためてあって、
嬉しいことでした。

ああ、これは、やっぱり
家庭では出せないこった味だし、
家庭では味わえない贅沢さだね、と、
久しぶりにフレンチを堪能しました。
時々は、いいですね。


さて、明日は、
このフレンチとは全く違う、
日本ならではの食べ物屋さん紹介です。
こちらも古くから大塚でやっているお店で、
こんなお店もあるんだね〜
としみじみしたお店でした。

今日から、気温が高くなるとのことですが、
先日まで大雪がふっていた地区の方は、
どうぞ、雪崩れに十分ご注意くださいね。
巣鴨では、先日ふった雪が日陰に所々
残っていますが、この気温でとけると期待します。

さて、今週も、大塚駅近辺の紹介です。
先週は、大塚の楽しきお店などを紹介しましたが、
今日からおいしいお話です。



食べ物屋さんもね、
なかなかいいんです。
とくに、ランチね。
「へぇ…こんなお店があるんだ、
　わぁ、面白そだね〜
　ひぇ〜入ってみたいな」
と思う店が結構あるんですね〜



ランチ大好きな私にとっては、
かなり楽しみで、
「これから、巣鴨、大塚ランチ
　あちこち行くぞ！」
と、ランチ巡りに張り切っています。



今日は、フレンチランチ紹介。
引っ越してきてから、
ずっと行ってみたいと思っていて、
先日、ついに行ってきたので。



たまのフレンチ料理は、
なぜかとても嬉しく感じます。
ワクワクしてね。



行ってきたお店は、
大塚で２０年以上前から
開店している
フレンチレストラン
「ビストロジュイエー」








大塚駅から歩いて３分だし、
我が家からも歩いて１５分ほどなので、
気軽に行けそうで嬉しいです。
この日は１２時３０分ころに友人とお店に。



店を見つけて、店内に入ると、
ランチのお客様が４組ほどいましたが、
静かで、ゆったりした感じの店内で、
スタッフもゆったりして、
大人の空間って感じでした。



ただ、残念なことに、大きな窓には、
厚いカーテンが引かれており、
店内は、ランチなのに暗い感じでした。
（ネットの店内案内はとても明るいのに）
せめて、レースのカーテンで、
光を取り入れてほしいなぁ…と思いました。
何か事情があるのでしょうかね。

そんな暗さもあったからか、
（関係ないか…）
店内写真撮るのをすっかり忘れてしまうし、
すぐに友人との語らいに夢中に
なってしまったのでした。
それほど、落ち着いた感じでした。



ランチは、３コース

●ランチ　Ａコース　２２００円　　　　　　　　　　　　　　
　スープ、メイン料理、デザート、
　カフェ


●ランチ　Ｂコース　３１００円　　　　　　　　　　　　　　
　オードブル、スープ、メイン料理、
　デザート、カフェ


●ランチ　Ｃコース　３９００円　　　　　　　　　　　
　オードブル、スープ、魚料理、
　メイン料理、デザート、カフェ



私たちは、迷わずＢコース。
オードブルと、メイン料理は、
メニューから好きなものを
それぞれチョイスできます。

メニューをじっくり見て、
スタッフに今日の料理のことなどを聞き、
メニューを選びました。



私は、
オードブル　
「帆立貝柱のふわふわグラタン、
　自家製パイ添え」
メイン料理
「もち豚ロースの炭火ロースト、
　バルサミコソース、季節の野菜添え」

友人は、
オードブル
「カリカリに焼いた鴨のコンフィー、
　ジャガイモのグラタンと
　レンズ豆のサラダ添え」
メイン料理
「もち豚バラのポートワイン煮、
　カリッとスパイス焼き」



聞いただけで、
自宅で作る料理とは違うって感じ。
この「いつもと違う感」が嬉しい。
出てくるのが待ち遠しいな。

一品一品でてくるのもゆったりで、
やや時間はかかりますが、
出てきた料理は、おしゃれで
どれもおいしかったです。

ただ、びっくりしたことも…
このお料理については、また明日。