この近所には、図書館が４つほどある。
みんな小さくて狭い。
なので、調べたい本があるかどうか、
行ってみないとわからない。

何度か、問合せしてみたが、
「ちょっとお待ちください」と言われて、
ものすごく時間がかかったり、
「今日はちょっと人がいないので、
　調べて連絡します」
などと言われて、夕方までかかって
こなかったりしたこともある。
なので、行くしかない。
それが一番確実で、手っ取り早い。

また、本を見るところがとても小さくて、
小さい気持ちになって見ないといけない。
し〜んとしているので、
パソコンを使おうものなら、
キーを打つ、カチャカチャ音が響いて、
なんとも、居心地が悪い。

携帯電話の音がしようものなら、
みんなににらまれる…
（まっ、これは当然ですが…）
つまり…そう、はっきりいって
不便で、使い心地がよくないのです。

国立国会図書館にでも行きたいところだけど、
あそこに行くと、今度は広すぎて、
いろいろと、面倒だし、時間もかかる。

というわけで、今日は近所の図書館を回って
資料を探し、さっさと借りてこようと
出かけることにした。

外に出てみたら、小雨。
あわてて、レインコートと傘を取りに戻って、
雨用の帽子をかぶって
小雨の中、自転車に乗って
いざ、図書館に。
なにしろ、４場所回らねばならない。

一場所目。
「ああ、その類の本は置いてないね」
二場所目。
「ないですね、その本は」
三場所目。
「置いてないようですね」
四場所目。
「ありません」

あ〜あ、ないのかよぉ〜
小雨の中、自転車に乗って来たのに、
ないのぉ？
なんで、ないのぉ？
がっくりきたが、ないものはない。

これらの図書館に期待した自分が悪い。
なんとなく、ないという予感は
あったのだ…。
なんとなく…わかっていたのだ、
きっとないと。

そう、予感していながら、
期待した自分が悔しい…
甘い期待をした自分が情けない…
近場でなんとかすまそうと思って
安易に考えた自分に腹が立つ。
………がっくり

仕方ない…明日は電車に乗って、
大きな図書館に行ってみるか…と
決心したのであった。

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今日も「えいっ」をお願いします。
　↓　いつもありがとうございます！

我が家には、ゴキブリが出る。
まだ、建って４年のマンションだが、
２年目からゴキブリが出た…（泣）
このマンションの、どこかに、
大きなゴキブリマンションでもあるのではないかと
密かに疑っている。
だって、中の方から出てくるんだもん。
どっかに何かがあるに違いない。

あっ、別にウチが汚くしてるって訳じゃ
ないんですよ。
だって、隣も、上下階にも出てますから。
今年は、マンションあげて駆除しようと言う
話になっているし…

昨年、夜中にゴキブリが出たので、
ゴキブリ殺しをまいたら、
マンションのガス警報機が反応してしまって、
夜中に、クィンクィンと警報が鳴り、
インターホンを通じて、警備会社から、
何かありましたかと連絡が来た。

反応するんですよね、感度がいいから。
そして、警備会社の人がすっ飛んできた。
夜中の２時でしたね。

その苦い経験から、今年は先んじて
ゴキブリ退治を決行しようと、
着々と準備を始めているのである。

手始めに、ゴキブリを知ろうと
本を買った。
「ごきぶり撲滅大作戦」という本だ。
この本がついに、今日届いた。
ぱらぱらと見ると、驚くべきことが
書いてある。

えっ…あっ、そうなの…ひぇ〜
なにがって、この本によるとですよ、
彼らの走るスピードは秒速５０センチ（らしい）
時速になおすと１．８キロ。
人間の歩く速さよりちょっと遅いくらい。

というと、たいしたことないように
思えますが…これを、
彼らを人間並みの大きさにすると、
実に…なんと、時速３２０キロなんだそうですよ。
つまり、そうF1並みの速さだってことです。
あの、ゴキブリを人間並みの大きさにして、
（決してしたくないけど…）
走らせたら…ヤツらは、
F1と同じ速さで走るのですよ、
あの黒いてかてかしたあの形で…
あの足で…

ちなみに、新幹線は時速３００キロ。
人間は歩くと、時速４キロ…あちゃ。

しかも、ヤツらは、２〜３億年くらい
前から、生きていて、
２５０〜３００万年前から生きている、
人類とは比べものにならないほどに、
長生きなんですよ。

なにしろ、恐竜よりも前からいて、
しかもですよ、あのてかてか姿は、
発生当時から、変わってないらしいのですよ、
何とも、不滅な頑固なヤツらなのです。

そんな、ゴキブリと今年は、
戦おうとしているのです！
敢然と。ぜひ応援を。

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そんな訳で「ゴキブリハンター」に、
　↓　応援「えいっ」をよろしくお願いします。

うふっ、そうです、今日は
待ちに待った、ドラッグストア新装開店の日。
なんだか、ちょっと嬉しい…

張り切って、チラシを見てみる。
なにしろ「新装開店」である。
チラシには「地域ＮＯ１宣言」とか書いてあるし。
期待できそう。
ふふ、どれどれ。

日替わり目玉商品が並んでる。
ティッシュ１５８円
ボディソープ１５８円…などなど。
えっ、なに、こんなものだけ？
こういう商品を目玉にするんじゃなくて…
ゴキブリ関係にしてほしいのよ、私は。
夏は、虫でしょう、虫。
でも、そんな商品はなし！
今日の目玉商品で欲しいものは全然なし。
残念。

などと、一応チェックするが…
はっきりいって、あまり安くなってない。
やっぱり、閉店セールの方がいい。
毎日、閉店セールでいいのに…などと思う。
だいたい、開店セールは、
目玉商品以外、安くなってはいないのだ。

このチラシはごく普通のセールの値段。
がっくりと思ったが、
やはり、ここは行って見ねばいかん、と
義務感に燃える。
夕方のウォーキングの時にちょっと
見てみようと思ったが、
なんとなく落ち着かない。

仕方ない…行ってみるか。
とにかく行ってみることに。

店頭は、ものすごい人だ…
おおっ、入っているのだなと
思ったら、お店に応援に来てる人が
どっさりといて、大騒ぎしている。
しかも、その店のマスコット着ぐるみまでいる。
しかも、その着ぐるみマスコットが私に
近づいてきて、握手までしてくれた…
「あっ、ども…」

そんなことをされて…妙に、
張り切ってしまう単純さ。
よし、見てみるかと、カゴを取る。

よく見ると、１００円ショップが
併設されている。しかもかなり大きい。
２Ｆは、まるまる１００円ショップに
なっている。これは嬉しい！

でも、まてよ、ということは…、
ドラッグストアは縮小になって、
１００円ショップが、
中心になったと言うことだなと推測した。
ドラッグストアでは、
やっていけなかったのか…

てなわけで、１００円ショップと、
ドラッグストアの店内をチェックしつつ、
歩いてみたのでした。
でも、今日は、収穫なしでした。

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いつものように「えいっ」お願いします
　↓　本当に手数かけます。

ああ、クラクラする…
そう、ここは私にとっての
ワンダーランド、本屋さんである。
しかも、新宿の紀伊國屋書店。

今日は資料を探しに来たので、
あまり悠長に、店内を歩き回れない。
ちゃんと優先順位を決めて
さっさと帰らねばならない。

しかし、足は止まる。
いちいち止まる。

えっ、なにこんなの出てるの…
わぁ、面白そう…
どれどれ、へぇ、欲しいな…

いかん、先に進もう。

えっ、この人、
こんなの書くようになったの…
えーっ、がっくり。
なんでも書けばいいってもんじゃない、
などと、著者を叱ってみる。

いかん、先に進もう。
まずは資料を探さねば…

あちゃー、この本もう文庫になったの。
この前、単行本買ったばかりなのになぁ…
しまったなぁ…ちっ

などなど、いちいち立ち止まる。
ついつい、本が目に飛び込んでくる。
いかん、とにかく先にすすもう。

何とか資料のある棚に着いた。
どれどれ…
しかし、私が欲している資料はない。
係の人に聞くと、
どうやら、この店にはないようだ。
「でも、新宿の別の紀伊國屋書店に
　在庫が一冊だけあるようです、
　取り置きしておきました。」
仕方がない…行ってみるか。
てくてく…

今度はエレベーターに乗って、
資料のある階まで、まっしぐらに行き、
取り置きしてもらった資料を見る。
（今日はあまり時間がないのだ）

そうそう、この本。
値段をみると、なんと３，８００円…
うーん、資料本として買うには高い。
このデータがほしいだけだからなぁ…
３８００円。
違う本なら３冊くらいは買える。
ブックオフの１００円なら、３８冊…

よぉし、ここは、買わずに、
明日、図書館に行ってみようと
いきなり却下。
結局資料本は買わずに、
違う１，３００円の本を一冊
買い求めて来たのでした。

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じゃ、今日も「えいっ」をよろしく！
　↓　手数かけます。

アブラムシ大量虐殺のことは先日書いた。
ヤツらとの戦いは、今も毎日続いている。
ヤツらは、相当しぶといのだ。

毎日、毎日、必ず来るのだ。
どんなに仲間が殺されようが、
雨が降っても、風があっても
毎日来るのだ。
（どこから？それは謎です）
元気に来るのだ。
しかも、ちょっと目を離すと、
違う野菜達にもついていたりするのだ。

さらにですよ、驚いたことに、
大量虐殺の後の、次の日には、
確かにアブラムシの量は減っているのですが、
なんと、虐殺を免れたアブラムシたちは、
大きくなっているのですね、ぷっくりと。
そうです、食べ物を独り占めできるのです。
仲間が少なくなった分、食べる量が増えるので、
太って大きくなっているのです、たぶん。

小さなアブラムシは、虫としてほとんど、
形がわからない黒い点ですが、
大きなオブラムシは、手足ひげ（か？）顔形が
よーく分かるのです。
動きも早いし。
３〜５倍くらいの大きさの違いがありますね。

そんな訳で、残ったヤツらは、のうのうと
大きくなり、元気にはい回っているのです。

しかし、こんなことが許されるわけはありません。
もちろん、ティッシュ虐殺が待っているのです。
もちろん、一匹も逃さないつもりでふいています。
大きいのも小さいのも逃したりはしません。

しかしですよ、なんとヤツらは、
逃げるんです（当然か）土の上に。
アブラムシは黒いから、土の上に逃げると、
見つけられないのです。

しかし、私は見つけました。
ヤツらを見つける方法を。

ふっふっふ。
待つのです、じっと。
（あっ、５分くらいですね）
すると、なんと、ヤツらは、
プランターの縁や、ベランダの白い地面に
のこのこと戻ってくるのですね。
違う場所に、逃げるとかはしないで、
戻ってくるんです。

全く、逃げた意味がないのでは、と
人ごとながら思ってしまいますが、
戻ってくるんですね、一生懸命。

うちのプランターは、グリーンなので、
戻ってくると、すぐに分かるし、
もちろん、床は白いので一目瞭然。

でも、そういう習性だから、
次の日にまたここに、集まってくるのでしょうね、
よくわかりました。

というわけで、これからも当分、
ヤツらとの戦いは続きそうです。

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アブラムシ「キライ」と思う方は…
　↓あっ「スキ」な方も、「えいっ！」

今日は、いつもの夕方のウォーキングの
最終目的を「ブックオフ」と決めて、
先日買ったばかりの「おニューの万歩計」をつけて
いつもどおり元気に出かけた。
雨がふっていたけどね。

てくてく…
いよいよいつものブックオフに着く。
今日はここからが本番。
欲しい本がみつかるか…どれどれ。

店内に入ると、雨なのに（だからか）
とても混んでいる。
人並みをかけ分けて奥に進むと、
小さいな女の子（５〜６歳くらいか）が
絵本コーナーに、踏み台を運ぼうとしていた。

重そうだったので、手を貸して、
絵本コーナーまで運んであげた。
女の子は、にっこりとした。

しかし、その子の取りたい本は、
（ちなみに「シンデレラひめ」だった）
その踏み台にのっても届かない高さにあった。
それがわかったので、「この本？」と
聞いて取ってあげた。

すると、その女の子が私の顔を見て、
「どうも、ありがとう」ととても
はっきりと言ったのだ…

私は、驚いた。
ちゃんと「どうも、ありがとう」と言えるなんて、
なんてすごい子なんだろうと感激してしまった。
しかし、その場は、
「どういたしまして」と言って離れた。
その子は、手をふってくれた。
なんて、いい子なんだろう…（じーん）

本を選んでいたが、その子の親が
どんな人なのか、どんどん気になってきた。
どんな人が、育てているのかしら…
ああ、気になる…

本を選んでいると、その子と親らしい会話が
聞こえてきた。
どうやら、お父さんと来ているらしい。

我慢できずに、本を選ぶふりをして、
その親子の近くによってみる。

ちらっとみると、短パンにＴシャツの
普通の若いお父さん（３２歳くらいか）である。
よく、しつけしているなぁとしばし感心して、
見ないようなふりをして見ていた。
親子は、絵本選びをしていた。

レジで、その親子と合った。
その子は、シンデレラひめではないが、
違う絵本を手にしていた。
「買ってもらうの？よかったね。」
「うん、買ってもらうの」

あまりに、キチンと答えるので、
私は、その若いお父さんに、思わず、
「とてもいいお子さんですね、さっき
　本を取ってあげたら、ありがとうって
　はっきりと言ったんですよ、
　とても、いい子ですね」
と声をかけた。

すると、そのお父さんは、こう言ったのだ。
「すいません…」
「？」（ことばなし）
えっ、私は何か悪いことを言ったのか…
そのお父さんは、小さくなっている。
こちらも見ない。

私ったら余計なこと言ったのか…
と思って、その子を見ると、その子は嬉しそうだ。
ああ、よかったと一安心。
「じゃ、さよなら」と声をかけて
ブックオフを後にした。

帰る道々、私は考えた。
そうか、あの子のしつけの良さは、
きっと奥さんによるものだな…と。
きっと、おかあさんがしっかりしているのだろう。
だって、お父さんは「ありがとう」と
言えなかったもん…
などと、勝手に想像したのであった。
まちがっていたら、ごめんなさい。

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手数かけます、今日も「えいっ」を
よろしくお願いいたします。
　↓「いつもありがとうございます」

今日は朝から雨降りである。
よぉし、今日はたまっている仕事を
一気に片づけようとやる気を出す。

しかし、気持ちと裏腹に、集中力がない。
やたらにあちこちに気持ちが飛んで
集中力がない。
やらねば…という気持ちだけが空回り…

こんな時には、ストレッチをして
気持ちを引きしめようと、
ストレッチＤＶＤを取り出し、セット。
よぉーし、ＤＶＤを見ながらストレッチだ…
この「基本のストレッチ」ＤＶＤは
とある有名な先生が、指導してくれる優れものだ。
（毎日やると、引き締まったすばらしい
　スタイルになるらしいのだ。
　昨年買って、３回くらいしか利用してないが…）
２０分ほどだが、本気でやると相当キツイ。

最初はゆっくりとした呼吸から入るが、
この基本通りの呼吸方法をやると、
本当に呼吸したという気持ちになる。
（さぁ、ご一緒に…の声と共に）
吸って〜、ゆっ〜くりはいて〜
吸って〜、ゆっ〜くりはいて〜
この呼吸法だけで、
じっとりと汗が出てくるから不思議だ。

現代人は呼吸が浅いとよく聞くが、
この呼吸法をすると、
浅いんだなぁ、私の呼吸は…と
よくわかる。

ところで、
ストレッチの効用って知ってますか？
このＤＶＤによると…

体の柔軟性を保つことによって、
障害の予防、老化防止
（つまり転び防止、怪我の防止など）
血流、リンパの流れをよくするので、
疲労の回復、治癒力を高める
（肩こりなんてそうですよね）
脳へ血流を促すので、リラックスする
（柔軟な考え方も出来るとか）

ストレッチ…いいことだらけなのである。
これは、やるしかないですね、やっぱり。
なので、仕事の合間のストレッチ
おすすめします。

さて、
老化防止、血流流し、よし、
若さ保ちも、よし、
頭の柔軟性も、よし、なので、
仕事に戻り、一生懸命集中してみました。
でも、今日は全然はかどりませんでした。

そうそう、余談ですが、
昨日のアカスリ、
今日、肌がどんな状態になるか、
気になっていたのですが…

それが…すべすべ！うふっ。
なんだか透明感が増したような美しさ…
（…って気がしただけですが）
そういえば、アカスリのパンフレットに
「透明感が出て、透き通るような肌に」って
確かに書いてありました！
いいですね、アカスリって。


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なんで押しているのか、よく分からないと
思いますが、分からないまま「えいっ」と
押してくださいね。いいんです、それでも私は。
　↓

このところ、いろいろなことに追われすぎて
ゆったり時間を過ごしていない…
なので、体がだるい、キレがないと
などと、勝手に思い立ち、
（昨日の応援疲れもあるしね）
今日は、近所にある
「女性専用サウナ」に行くことにした。
この近所に（自転車で２０分範囲）
３軒ほどあるのだ。

いつも行ってみたいと思っていたが、
なかなか行けずにいた。
今日は、思い切ってみた。

さて、その３軒のうち、どれにするかである。
とりあえず、自転車でＡ店に。

入り口で、
「あっ、お客さん、靴脱いでください」
と注意され、ふと見ると、
そこは、すでにフロアになっていた。
全然気がつきませんでした。

「あの〜、ここの施設を見せてもらいたいんですが…」
「いいですよ、どうぞ、見てください」
というわけで、店内を見せてもらう。
新しくて、とても広くて、気持ちがいい。
休みどころも、清潔で明るくていい。

しかも、サウナは４つもある。
●ドーム型サウナ（９０℃から１２０℃）
（体の芯から温め、血液の循環をよくするらしい）
●スチームサウナ（５０℃）
（汗と疲れを流すらしい）
●薬草サウナ（５０℃）
（リラックスと体の疲れをとるらしい）
●石サウナ（５０℃〜６０℃）
（ミネラル分たっぷり、体の細胞活性化するらしい）

ふむふむ、なにやらよさそう。
じゃ、ここでいいか…と
いきなり他を見ずに決定。

「じゃ、お願いします」
「６月は、特別メニューで、アカスリもついて、
　５０００円のコースがお得ですよ。
　通常だと７０００円ですが…」
アカスリ…今までやったことがない…
しかも、安くなっているのか…
「じゃ、それで…」
アカスリ…やってみよう。
以前、かなり流行ったアカスリ、
今日、初めて体験する。

ロッカーの鍵をもらって、
服を脱ぎ、サウナにゆっくり入る。
石サウナも、薬草サウナも入ってみる。
だって、初体験。
ああ、生き返った心地。ぼーっ。

そして、しばらくしていよいよアカスリ。
体格のいいおばちゃんが、
水着姿（というより、下着か）で呼びに来る。
両手に、アカスリ専用の手袋をはめて
ごしごし。ごしごし。
「痛いですか？」
「いいえぇ、大丈夫です…」
ごしごし、ごしごし。

すっすると、ベットの回りに、
ぼろぼろと取れたアカが散らばっている。
（はっきり言うと、すごい量…）
げっ…これ私の？うそっぉ？
でも、私のなのである。
「お客さん、初めて？」
「はい」
「初めての人はやりがいあるねぇ」
だって…

てなわけで、初体験のアカスリを終えて、
また自転車で戻ってきたのでありました。
そんな訳で、今日は、一皮も二皮も
むけたいい女になってます。

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そんないい女に１票忘れず、入れてくださいね。
　↓「えいっ」とね。

今日は、打合せの後、
忘れたコートを取りに、再び平井に行く。
「すいませんでした、ご迷惑をおかけして…」
「忘れる方、多いんですよ、コートは」
「そうなんですか…、ありがとうございました」

コートは、よく置いてきぼりにされるらしい。
雨がやむと、ちょっと邪魔だしね。
ともかく、
忘れるのが私だけじゃなくてよかった。
平井駅の近くにあるパン屋でパンを買って
そそくそと平井を後にした。すっきり。

その後、定例の歯医者さん。
今日は、歯をかぶせるのかと思ったら、
今日は土台だけだと言う…
「あとは、来週ね」
「奥歯がないと、辛いものですね」
「うん、そうだね、でも我慢してね」
でも、治療、痛くなかったのでよかった。

さて、話はこれからである。

今日は、そうです、
サッカーＷ杯アジア最終予選の日本対北朝鮮戦。
歯医者さんの帰りに、遠回りして、
国立競技場の前を通ることにした。
どうなっているのか…
きっと、すごいことになっているに違いない。

おおっ、ヘリコプターが飛んでいる。
おおっ、どんどん人が集まってきている。
おおっ、いっぱい青い人がいる…
おおっ、犬さん達まで
青いＴシャツを着せられている。
何匹もの青い犬さんたちが、集まっている。
旗までつけてる犬さんもいる…
今日は、どうやら応援するらしい。

競技場の回りをぐるりと回ってみる。
今日の入場料は一律で１７００円。
（子どもは１０００円）

時刻は５時半、
すでに国立競技場はざわざわしている。
歌を歌っている人たちもいる。
チャチャチャをやっている人たちもいる。
（円陣を組んで、手をたたいてるのです）
ほほぅ…こうやって盛り上がるのか…

かなり盛り上がって楽しそうだったので、
今日は、一緒にここで見ようかどうか
迷ったが（パンもあるし）
一人では寂しいとやめた。

家に帰ってきて、いつも通りＶＴＲをセット。
（私は勝った試合を安心して、
　ＶＴＲで見るのが好きなのだ）
準備万端。
よぉし！いける。
後は、横目でおそるおそる、
時々結果を確認しながらＴＶを見るのだ。
（つまり、ＴＶの前に陣取って応援できない）
どきどき、どきどき。

あ〜あ、勝ったぁ！！！うひゃひゃ。
これで、やっと、ゆっくり試合を楽しめる。
後で、ＶＴＲをゆっくりと見よう。

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引き続き、お願いです。ぼちぼち見終わったら、
投票ボタンを「ぽちっ」と忘れず、押してください。
すると、いいことがあるのです、私にですが…
　↓よろしくお願いします。