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| 2005年06月08日(水) | ◆行ってきました。 |
今日ようやくプールに行ってきました。
行けば楽しいことは分かっていました。
だって好きなんだもの。水泳。
ウォーキングだけでも良いじゃないかと思っていたけれど
結局泳いできました。
最初はアップもかねてウォーキングで10往復。
その後休憩も兼ねて10分ほどデッドシー（死海と同じ塩分
で作られたプール）に入り、ジャグジーで軽くほぐした後
やはり泳ぎたくなってコースに入りました。
平泳ぎもバタフライもやはり腰が痛くてとてもじゃないけど
出来ませんでしたので、もっぱらクロールばかりでしたが
それでも10往復位したでしょうか、あッこれは休憩しながら
ですよ（笑）
まぁこれからずっと続けていくんだから無理しないでおこう
って決めましたから、今日のところはこれで満足です。
心配していたお天気も崩れることなく、心地よい疲れを感じ
ながら、岐路につきました。
| 2005年06月07日(火) | ◆痩せた？・・・違います！ |
今日水着を買いました。
今までの水着はもうボロボロになってしまっていたからです。
せっかくスポーツクラブに入会したというのに、
もう8ヶ月も経っているというのに、
最初の頃にちょっと通っただけで、全く行かない月もあった
りして、そのルーズさにかなり自己嫌悪に陥ってしまって
います。
あれほど好きな水泳なのに何故なんだろうと自問自答をして
みました。
1.腰痛がひどい
2.喘息が出やすかった
3.じゃまくさい
4.水着がボロボロになってフィットしないので泳ぎにくい
と、まァこのような具合。（汗）
でも･･･。サイトの表紙に書いている言葉
『出来ないことの理由を探すか
それとも
出来ることを探すか』
まさにこれです。
腰が痛かったら泳がずに歩いたら良いじゃないか！
喘息が出るなら歩くだけでも良いじゃないか！
何も泳がなくても歩くだけでも良いんだから･･･。
そう思うことにしました。
で、水着です。
思い切って買うことにしたのです。
水着って長いこと使っていると伸びてくるんです。
と言うより伸び縮みしなくなるんです。
スイミングを始めて一年ほど経った頃に、何となく泳ぎ
にくく感じたことがありました。
水の中に入るとフワフワした感じがするのです。
そこで、ふと感じました。
「私きっと随分痩せたんだわ！うふッ」
そういうと、その頃には随分親しく話しをするようになって
いた男性のコーチの方が
「みどりさん、それは違います･･･多分･･･痩せたのではなく
水着が･･･伸びたんだと思います。」
それまで喘息の薬（ステロイド）の影響もあり太っていたので
実際水泳を始めて7キロほど痩せたから、こんな冗談が出た
のですが、本当にゆるくなった水着はとても泳ぎにくいもの
です。
さぁ！新しくなった水着で明日は久しぶりにプールへ行こう
かなっと！
でも･･･明日はお天気が悪そうだなぁぁぁ。
