ダイエットを頑張っている記録。 - 2021年03月31日(水) このタイトルで書くに当たって、どのくらいの時期に何kg減させていたのかな と思い、半年ほど遡って読んでみました。 9月の下旬に5kg減、11月の下旬に6kg減を達成していたようです。 そして3月下旬、7kg減できていることをここにご報告いたします。 しばらく日記を書いていなかったのもあって、実際に達成したのは少し前。 なので今は必至のぱっちでそれをキープ。 しかしながら、昨年6月の末に奮起して頑張り始めてから丸9ヶ月。 なかなか良いペースで減らせているのではないかと思う✨ やってることと言えば、腰痛予防になる程度のストレッチ&腹筋と、食べる物 の内容に少し気を遣うくらいかな。 昨年の2月、もう二度と起き上がれないんじゃないかというほどの腰痛に 襲われまして、去年1年間は「いつ痛くなるかならないか」のせめぎ合い(笑) 基本的にはストレッチも身体鍛えることも大嫌いなんでw、やらなくて済む ものなら、やりたくない。 が、腰痛で動けないのはもっとイヤなので、とても消極的な理由でしゃーなし に腹筋を続けてるっていう…。 始めた頃は「腹筋て、どこにあんの?(;゚Д゚)」ていうくらい存在不明 だったのが、今は当社比だいぶ上半身を腹筋の力で上げられるようになって きました。 じゃあだからって腹筋割りたいの?っていうとそーではないし。 バキバキのムキムキになりたいの?って言われても、そんなこと全然だし。 筋トレが趣味の夫からは 「筋トレやってると、筋肉が愛おしくなってこない?」 て聞かれたけれど、すみません、ちょっと何言ってるかよく分かりません 状態でした(笑) 年も年なので、アチコチ痛いまま過ごすことにならぬよう予防するための ストレッチ。 普段の生活においては、特にナニっていう成果を感じられるわけではない ので、モチベーションを保つので精一杯。 毎日毎日、しゃーなしにTV見ながら腰痛体操。 (´-ω-`) とはいえ半年間食事に気を遣い、消極的ながらも腹筋やってたら腹回りは だいぶスッキリしてきた。 42歳にしては、なかなかのウエストだと思う!!( ー`дー´)キリッ 余分なお肉がだいぶ減ってきた実感はあります。 夫からは、一緒にジムに行こうと誘われますが、それはイヤ。 お友達からも、ダイエットがてらキックボクシング行こうって誘われてる けど、それもイヤ(笑) 身体動かすの、ホント嫌い。 とまあそんな私でも9ヶ月間頑張れてるんだから、きっと誰でも大丈夫。 続けることで、意識も変わってくるしね。 で、痩せたときに洋服を買って 「コレを着ていられる体型を維持しておかなくては」 の状況に追い込むっていう(笑) 近いうちに8kg減の報告もできたらな〜と思うけれど、4月は仕事のシフト をだいぶ緩やかにしたので叶わないかも?(´-∀-`;) ... ロマンスの神様ぁ(;´・ω・) - 2021年03月30日(火) 6年生の後半になってきたころ、息子のクラスが急に結束を固め始めました。 週に一度決まった曜日に公園に集合、という暗黙のルールができたらしく、 習い事のない子どもたちが集まっては、遊んでいたようです。 その数、20人近くいたとかいないとか。 その中に、どうやら長男に好意を持ってくれている女子がいるというでは ないですか。 ある時などは、2人でブランコに乗った時に 「あたしね、好きな人がいるんだ〜。誰だか分かる?」 的なことを聞かれたと! 何だその少女漫画ちっくな展開は!(笑) で、アンタなんて答えたのよって聞いたら 「う〜ん、知らない」 って、その子の気持ちは他の子から既に聞いていて知っていたにも関わらず その2人の仲が壊れるのを危惧して知らないふりをしたんだとか。 そんな芸当までできるようになっていたのか! ていうか、友達の好きな子を相手にバラす女子の恐ろしさよ!! しかしですね。 中学進学を機に、その子は都内に引っ越してしまうようで。 卒業式の日も息子はそこの親子にかなり引き止められ、何だかんだおしゃべり したり写真撮ったりされてました。 そこに母は必要ない(笑) そして本日、引っ越し前にその子と遊べる最終日なのに。 しかも、前日その女子が「明日の午前中公園に来て」って伝えに来てくれ ていたのに。 わたし、ちゃんと息子に伝えたのに!(;゚Д゚) 行かずにソファで漫画読んでる(-_-メ) いやいやいや 女子の気持ち考えたれ。 ぜったいアンタと遊びたいはずや。 「〇〇ちゃん、今日が最後だってよ?」 「午前中、公園来てねって言ってたよ?」 「おかーさん、アンタに伝えるって言っちゃったんだからね!」 と昨日から何度も言ってるのに。 男子とゲームの約束>1人でゲーム>1人でYouTube>1人で漫画>> >>>お母さんの言ってること>女子 てな感じですかね、男子の脳内は…。 6年生にして彼氏とか彼女とか言うてる子たちは、どんな子たちなんです かね?(笑) 息子、そんな意識つゆほどもなさそうだわ。 おかーさんだって昔は女子だったのよ。 6年生の頃にはとっくに好きな男子はいたし、叶うことならおしゃべりしたい なとかデートしたいなとか思ってたけれど、男子にとってはこんなにも 優先順位の低いことだったなんて!! 当時の自分に伝えてやりたいよ。 「女子が思ってる以上に、男子は何にも考えてへんで」 と。 ... 取りまとめる人。 - 2021年03月27日(土) 何だか子どもたちが小学校に上がってからというもの、『取りまとめる役』に 就くことが多くなってきました。 少なくとも子どもの頃も結婚前も、決してそんなタイプではなかったと思う んだけどなぁ。 てか子どもの頃は、何だか優秀な人に思われたくてリーダーになりたくて長に なりたくて仕方なかった気がします。 私の場合、幼少期に親との関係が微妙だったのもあって、承認欲求が全部外に 行っちゃってたんだと思う。 人に認められたくて、自分を見てほしくて、必死な子ども時代。 あーかわいそ(棒) でもそういうヤツって得てして嫌われることが多くて、リーダーにもなれないし させてもらえないし、何より素質もないんだよな(笑) 子どもの頃はそこを解ってなかったけれど。 とにかく我が強くて気も強くて自分のことばっかりしか考えてなくて、 思いやりとか優しさには大きく欠けた子どもでしたね。 「これじゃダメなんだな」と幾度となく感じ、少しずつ矯正し、今がある 感じです。 親に感謝とかしたことなくて、大人なんて全員死ねばいいと思ってた(笑) 今流行りの「うっせぇわ」の気持ち、痛いほどよく分かる子ども時代だったよ。 「うっせぇわ」を聞くと、あぁ子どもたちに流行るわけだ〜とすごく納得する。 「顔面にバツ!!」って歌って、溜飲を下げるんだなと。 とにかく可愛げのないただただ生意気なだけの子どもだったわけです。 そんなの、誰にも好かれないしリーダーにもさせてもらえないに決まってる。 親から愛されてる実感が無かったんだもの。 人間誰しも、愛されたいと思うんじゃないかなと思うし、愛を実感できないと 生きていけないんじゃないかなとすら思うわ。 話が逸れた。 あんなにも愛されたかった子ども時代。 あんなにもリーダーシップに憧れ、皆のリーダーに、取りまとめ役になり たくて、人から頼られたくて仕方なかった子ども時代。 そんなことも忘れかけていた矢先ですよ。 子ども生まれて、身内も友達もいない場所で1人ワンオペ育児をこなして いた日々。 リーダーシップもへったくれもない生活だったわ(笑) 家族という組織を運営する、引っ張っていくという意味では、まごうことなき リーダーだったけどな。 全然楽しくないやつ。 でも子どもが小学校上がって、何だかんだPTAとかやるようになって、 それも引退しようかなと思い始めたら、今度はスポ少のこと、しかも内部の 実に細々としたいっろんなこと、取りまとめてくれという話がドドドッと 来るようになってきました。 PTAの本部に入ったのは、それがやりたかったとか何とか言うよりも、 当時副会長だったカリスマ副会長と一緒に仕事がしたくてって感じでした。 「この人と一緒に仕事がしたい!色々学びたい✨」 みたいな体育会系根性が出ちゃったのね多分。 最初の頃はコテンパンにお説教とか食らってたんだけど(笑)、今となっては それも良かったなって思ってるし、何歳になっても“叱ってくれる人がいる” ってとてもありがたい状況だと思っているので、何なら30代も後半に なってから人に怒られるって、ニヤついちゃうほど嬉しかったりも したのよね。(←ただの変な人www) 今思えば、あの方がリーダーシップの何たるかを私に叩き込んでくれたんだ なぁ…と思います。 「リーダーシップって何やねん」 と聞かれても、答えは知りません(笑) でもスポ少LINEのやり取りを傍観していても、一定の決まった人の言ったこと ではすんなり話がまとまるのに、それ以外の人の提案や発案だと、ビックリ するくらいちーっともまとまっていかないのね(´-∀-`;) あれって何なんだろうね!? すごく不思議。 で、じゃあ自分にバッチリ皆に認められたリーダーシップがあるのかと言うと そうでもなくて、私が言ったひとことでバチンと決まることもあれば、全然 そうはいかないこともあるのよ。 でもじゃあ私が自分の意見どおりにしたいのかっていうとそんなことは全然 思ってないので、 「あ、じゃぁそーすれば?自分はこう思うけれど、そちらに賛成する方が多い のであれば、それで進めてもらってかまいません。やりたい人が、やりたい ようにどーぞ。」 というスタンスで臨むと、結局お鉢はこちらに回ってくると。 結果的に他の人の案で進みだしたら私は一切口を出さないし、指示を受けた こと以外には手も出しません。 リーダーって2人いるとややこしいから。 私は、自分に変な発言力があるってことも理解しているから、余計なことは 言うまいと意識して沈黙するようにしてる。 ボランティアって、ホントやりたい人がやりたいようにやらなきゃなって 思うので。 私は生来のめんどくさがりやなので、私がやると事務的になるというか、 色気とか色味みたいなものがなくなるのよね。 義理や人情みたいなものもバッサリ削ぎ落すこともあるので。 なのでこの年度末、子どもたちからコーチへのサプライズプレゼントの 取りまとめをやってくれって言われたときは正直 「うへぇ〜〜〜(´゚д゚`)」 って思っちゃったんだけど、まぁ息子がキャプテンやってる手前私がやる しかないんだろうなと思ったから引き受けちゃったら、ま〜〜〜 めんどくさいことめんどくさいこと!! やらなきゃよかった(;゚Д゚) って思ったわ(笑) もう二度と、そっち方面の取りまとめは安請け合いしない!と誓った出来事。 ああいうのは、もっと女子力高くないと向いてないのよ。 私みたいに事務的にバッサリやっちゃう人間には向いてない(笑) そしたら今度はさ、2軍のみんなでスパに打ち上げに行きたい♪っていう 提案が女子から上がってきてさ。 その話自体はずっと前から上がってたんだけど、コロナってのもあったし 「てか実際誰が面倒見るんよ」って内心思ったんで別に私から話を持ちかけ たり扇動するようなことはしなかったのよね。 なのに女子たちは 「ねぇ〜、〇〇くんママ〜、2軍のみんなでスパに行きたァ〜い♪ ねぇ、ダメぇ〜?」 って何度も私に聞いてくるんだよな。 え、ダメェ?て私が決めることでもあるまいし、行きたきゃ勝手に行けよって 思ったし、なぜ私に言ってくるのかもわからんかった。 だってうちは息子2人でっせ? 面倒見るとしても、夫出動させて、入れるのは男風呂でっせ? え、じゃ何?夫婦で行って、2軍全員の面倒見ろと? それがキャプテンの親の役割であると?(笑) それこそ、うっせぇわ。 ちゃんちゃらおかしいわ。 そんなスポ少もこの週末で卒団しまして(長男だけね)、そしたらまたスパ 案浮上!(笑) 「娘が行きたいって言ってるんだけどぉ」 と、女子のママ。 いや、行きたいのは解るよ。 話が出れば、男子だって行きたがるよ。 女子ほどではないにしろ。 すると 「ウチの娘も行きたいって言ってます!」 と他の親。 てか、行きたいって言うだけで大人は誰が行くのか全く立候補が無い。 コレ絶対私が行くと思ってるやつやんと思ったので 「我が家は夫帯同で参加可能です。(次男も一緒)あとは、女子のママが 誰か行ければ実施可能では?女子のママさんご都合いかがですか?」 と優しく投げてあげました。 そしたらようやく 「家族と相談します」 って返信来たわ。 いや。 てかwww 丸投げする気満々だったんやんwww 知るか。 私、PTA副会長何年もやりましたよ。 息子はキャプテン務めましたよ。 だからって、別に取りまとめが得意なわけでもやりたいわけでも、ましてや イベントが好きなわけでも、ぜんっぜんないからな!? 結果的に何だかそういう役回りが多いってだけで、別に特段やりたがりな わけじゃないからな!? やってくれる人がいるなら、熨斗つけて盛大にお贈りするぜ!!! 女子ってのは得てして、イベントが好きでプレゼントが好きでサプライズが 大好きなもんなんだな。 なのに、取りまとめる能力無い人少なすぎない!? 提案したんだったら、最後までやれ。 言い出しっぺが責任取れ。 めんどくせっ(;゚Д゚) ***** あんなに取りまとめたかったのに! あんなにリーダーやりたかったのに! 無いものねだりとは、このことなのか…!? ...
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