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何事もセンスが必要。 - 2018年09月06日(木)
私は、自他ともに認めるぽっちゃりさん。
といっても、ぽっちゃり枠でテレビに出ている女性芸人のように、体重が
100kg近いわけではありません。
かといって、某局アナがぽっちゃり呼ばわりされているわりにSSサイズの
Ｔシャツが入っちゃうほどのなんちゃってぽっちゃりでもなく。
見たまんま、「ふっくらしてる人」だと（自分では）思ってます。
なので昔から決して少食ではなく、女性の中ではかなり大食いの部類に入る。
はず。
渡辺直美さんを見ていていつも思うのだけど、何でも美味しそうに
食べたいものを食べたいだけ食べて、それでいてあんなに太っていることを
全く気にしないでいられるのなら、なんて幸せなんだろう！！
できることなら私も、ずーっと揚げ物ばっか食ってたいです。
野菜なんかいらない。焼き魚なんて食べない。揚げ物と炭水化物で生きていきたい。
最近でこそ食欲も衰える方向に落ち着いてきたけれど、20代のころは本気で
そう思ってましたよ。
好きな食べ物は？って聞かれたら
生クリームと炭水化物
って答えてた時期がある（笑）
たしか19歳のころだわ。
その時が人生最高に太っていて、推定体重は68kgでした。
推定、っていうのはもう体重計に乗りたくなさすぎて、本当の体重を把握
できていなかったから（笑）
66kgくらいまでは量ってた記憶あるんだけど、もうイヤになって量らなく
なったけど、そこからさらに少し太ったと思うんで、推定です。
ある時夫に、
「私さー、食べること大好きじゃん？
本気出せば、すぐ80kgとか、100kgとかイケちゃうと思うんだよね〜。」
あ、ちなみに身長は164cm。
そういや、次男妊娠中の臨月のときは、76kgくらいまで行ったんだった。
もうさ、胃袋とか圧迫されまくって食事なんて言ったってお茶碗にちょこんと
白米盛ってるくらいの量しか食べないのに、それでも１週間で１kgとか
増えるんだよね！！
その時は何もせずに60kgくらいまではすぐに落ちましたけども。
そこからはちょっと要努力だった。
話は戻って夫いわく、
「いや、カロリィちゃんに100kgは無理だね。80kgも…どうかな。
痩せるのと同様、太るのもなかなかセンスいるよ？
テレビに出てる芸人みたいに太ろうと思ったら、毎食ハンバーガーとか、
バター醤油ご飯とか、全部にマヨネーズかけるとかしないと、なかなか
あんなには太れないと思う。」
のだそうで。
ちなみにその日の夕飯は
＊具だくさんの豚汁（豚バラ・こんにゃく・キャベツ・えのき・ニラ）
＊ししゃも（マヨ醤油添え）
＊浅漬け（レタスと大葉とみょうが、刻んだ梅干しを市販の浅漬けの素で）
＊ちくわと小松菜の青煮
だったので、
「こんなバランスととれたメニューじゃ100kgには絶対ならないよ」
と笑われてしまいました。
また話は逸れますけど↑上記の浅漬け、この夏レタスの大量消費に追われ
まして作ったんですけど、要するにしば漬けっぽい味になってめちゃくちゃ
美味しいです。
レタス１個と大葉１束、みょうが１パックがアッという間になくなります。
レタスだけサッと熱湯かけて軽く湯通しするんで、嵩も減ってたくさん
食べられるのです。
具だくさんの豚汁、とサラリと書いていますがホントに鍋中具でぎっしり
詰まっておりまして、よそう時におたまが入らないっていう（笑）
残り物のお野菜全部詰め込んだ豚汁です。
特に最初から栄養バランスを考えて作っているわけではないけれど、あり合わせ
で作ると結果的にこうなるってだけの話で。
私の料理は、基本あり合わせ（笑）
毎日のことだから、こだわると大変なんで、私が自分に課しているのは
＊動物性たんぱく質を取り入れる
＊緑黄色野菜を食べる
この２点のみ。
子どものお弁当だって、おにぎり大量に握って、あとは市販の魚肉ソーセージ
とミニトマト持たせるだけってときも何回かあったよ夏休み中。
ちなみに昨日の夕飯は豚ロースのトンカツだったんだけど、中に大葉と
チーズを挟むっていうめんどくさいことをしました。
自分が食べたくて仕方なかったんだよ（笑）
次男は
「こんな美味いもの初めて食べたーー！！」
と言って大喜びでしたよ。
下味つけてあるし、チーズ入ってるから何もつけずに食べても美味しかった。
ああそうか。ここでマヨネーズを大量にかけなければ、念願の100kgには
届かないわけか！
...
良い肌、はと麦、ヨクイニン。 - 2018年09月04日(火)
結論から書きます。
「水いぼと汗疹に悩まされていましたが、この夏の飲み物をハト麦茶にしたら、
家族全員の肌トラブルが改善されました！！」
何だこの怪しげな通販みたいな文句（笑）
ここ２〜３年、私はうなじの部分に酷い汗疹（チリチリ痒くてただれたように
なる）に悩まされており、長男も毎年決まった部分（肘やひざの裏側）に
汗疹ができ、次男は年長さんの頃から結構な量の水いぼが顔じゅうにできて
おり、夫はもともと肌が強くなくて、年中吹き出物ができたり痒がったり
しているような状態でした。
とりあえず皮膚科にもらった薬で悪化しちゃ治し、悪化しちゃ治しを
繰り返していたのですが、次男の水いぼに関しては、２ヶ所の病院で
「まあ抵抗力がついてくれば自然に治るものだからね」と２年間言われ続けて
いました。
まあ、水いぼって何が困るわけでもないんですけどね。
ただ顔に集中的にできているので本人が嫌がっていたこと、気になって掻いて
しまってまた増えるという悪循環も繰り返していたので、別の病院にかかる
たびに、ついでにと水いぼの相談もしていたところ。
かかりつけの小児科の先生がついに
「医者がこんなこと言うのはホントは良くないんだけどさ。イボとか肌の
トラブルには、ヨクイニンていう成分が良くてね。このヨクイニンて成分は、
普通の麦茶じゃなくてハト麦茶にたくさん含まれているから、普段飲むお茶
をハト麦茶に変えてみるのも手だと思うよ。子どもだから、錠剤なんか処方
するよりも、食品で摂取できたほうがいいでしょ」
と。
ハト麦だのヨクイニンだのという話は有名な話で、ドラッグストアなんかでも
ハト麦エキス配合の洗顔とか化粧水とか、よく売ってますもんね。
ただ私がそういうものを『マユツバもの』だと思っている節があって、基本
サプリメントとか健康食品みたいなものを全く信用していないために
無知だっただけなんですよね（笑）
てことで、半信半疑で始めたハト麦茶生活。
ちょうど暑くなるころで、麦茶の消費量がグググッと増えていた時期でも
ありました。
ただ…
高い！
ハト麦茶、高い！
何って、値段が…！！(*´Д｀)
それまで我が家で飲んでいた麦茶は、５２袋入りで１３８円のもの。
麦茶の中でも、いっちばん安い部類に入る商品ばかり買っていました。
それが、ですよ。
ハト麦茶と来たら、２０袋とか３０袋入りで、７００円とかするの！！
これは…
家計にとってはなかなかの痛手…
毎朝水筒に入れるぶんだけで２,５リットル、あとは晩御飯時に飲むお茶、
多い時で１日４リットル消費され続けるハト麦茶…
挫けそうになりながらも続けていたある日。
「アレ？そういやアンタ、水いぼ減ってない？ねえ、減ってるよね？」
と私に言われ、走って鏡の前に確認しに行く本人。
「ウン、減ってる！ここにあったのも、こっちにあったのも、なくなってる！」
おおお〜〜〜、これははと麦効果かね〜？なんてその時点でもまだまだ
半信半疑で言ったりしていたのです。
だって、ただ抵抗力がついてきただけかもしれないし、ずっといじくりまわして
増えていた水いぼがいつしか気にならなくなって、触らなくなったから
減ってきたのかもしれないし。
とにかく、全てをハト麦効果とは思わない私の疑り深さ。
と、あることを思い出した。
そういやあさ、長男の肘の汗疹も出てないよね…。
言われてみれば、私のうなじも痒くない…。
え…ウソ…これってまさか…。
ねぇ…。
そうこうしているうちに夏休みに突入し、東北帰省の日がやって参りました。
夫の実家ではルイボスティーを気に入って飲んでいるらしく、東北にいる
間はずっとルイボスティーをご相伴にあずかっておりました。
そして「たくさんあるから」とルイボスティーのパックを箱でもらい、帰宅
してからはハト麦を飲まずにもらったルイボスティーを飲み続けていたのです。
するとある日。
「ねえお母さん、汗疹が痒い！！」
と次男。
うっそ！？マジか！？（笑）
ハト麦止めたから！？（笑）
ウソでしょ？
たかがお茶よ？
慌ててルイボスを中止し、ハト麦に戻したところ…。
汗疹が消えた！！
マジや！！
これマジのやつや！！
ハト麦がええんやわ！！
と、これが、疑り深い私がハト麦を信用したこの夏の顛末、でした。
で、夫にハト麦効果の話をしたら、
「俺も吹き出物減ったんだよね」
と。ほぉ。そうだったんだ。
そして鏡を見たら、心なしか私のお肌もワントーン明るくなった気が！！
（これは完全に気のせい）
ハト麦スゴイなと思ったのと同時に、食べるものってこんなに身体の調子に
影響してくるんだって、改めて実感した出来事でした。
...
- 2018年09月01日(土)
こう見えて、他人に対してずい分と寛大になったなあと自分では思っている私。
20代の頃は人の好き嫌いが激しくて、多分、身近にいる人間の半分くらいは
嫌いだったんじゃないかと思う（笑）
好きか嫌いかの二択しかなかったんだな当時は。
でも今は、好きと嫌いの間に「どーでもいい」というカテゴリーがわりと幅を
きかせていて、程よく聞き流したりスルーしたりバレない程度に無視したり、
嫌いになる前に距離をとるってことができるようになってきた。
大人になったんだなあ...( = =) ﾄｵｲﾒ
そんな中で、やっぱりさっぱりどーーーにも好きになれないのがコミュニケーション
の取れない、取りづらいタイプの人。
これでも、これでも寛大になったんだよ！？
なので、いわゆる大人のADHDとか言われている人や、その傾向の強い人は、
私が一番苦手とするタイプ。
「普通こうするよね！？」
「普通は、そうはしないよね！？」
を連発してくる人に、無性にｲﾗｲﾗｲﾗｰｰｰｯと来てしまうのです。
昔よりはずっと減ったけれど、今でもやっぱりそこは治んない。
私って、ガタイも良いし気が強くてポジティブな人間だから、常に誰かを
守ったり庇ったり矢面に立つようなことが多かったんだよな。
最近それがとても顕著な気がするけれども。
皆が嫌がることを引き受けたりとか。
代表して謝ったり頭下げたりだとか。
私に言わせればそんなことは表面的なことに過ぎないので、長の付く役職を
あてがわれたり責任取ったりするだなんてことは、屁でもない。
どーせ全部ボランティアなんだし。（それな）
できる人間が、耐えられる人間がやりゃぁいいじゃんと思っては、いる。
だけど、それがお金もらってやってる仕事ってなると話が違うわけで。
今年入ってすぐに、ウチの職場は時給が爆上がりしました。
私は２割弱のアップだったけれど、他の人は３割強のアップ。
その結果、時給が同じになるっていう。
もう、乾いた笑いしか出なかったよね（苦笑）
一気に、色んなヤル気が失せた。
正直、
「なんでこのアタシが、アンタらと同じ時給なのよ！？」
って思ったよ（笑）
思っちゃったよ。
人間だもの。
現在、職場に70代半ばの人と推定50代（の人ともに女性）がいるのだけど、
もうその２人の仕事が、超絶遅くて、超絶汚くて、超絶レベルが低いのよ。
サラダ用のレタスをちぎらせたら何故か翌日にはくったくたのお野菜に
なってるし、包丁の扱いはいつまでたっても上達しないし、盛り付けだって
全然パッとしないし垢抜けない。
料理長には、年配の人たちにあんまりなレベルを求めるなというようなことを
言われたこともあります。
「でもカロリィさんには求めるけどね」
という補足付き。
「やってくれるだけでもありがたいと思って、できることだけさせてやって」
というふうに料理長からは言われております。
しかし、だ。
じゃあ皿洗いぐらいしかないなってことで洗い場に入ってもらっても、洗い
上がった皿はなんだかいつもヌルっとしていて、放っておくとくすんでくる。
じゃあ掃除かなと床を流してもらっても、小柄過ぎて非力すぎて、ゴミを
奥に追いやっているだけで全然綺麗にならない。
たまに私がザッパ〜〜〜ンと流すと、ゴミも虫も出てくる。
あの２人に任せてると、ウチの店、虫わくのよ。
年も年だから、何回同じことを言っても、できない。
本当に忘れてるの？あれだけきつく言われたことを、たった２週間で
本当に忘れられるものなの？冗談よね？何かの冗談よね？分かった、私に
対する嫌がらせでしょ？としか思えないキョトンっぷり。
「今それやるぅ〜〜〜！？」
っていう、優先順位めちゃくちゃの仕事っぷり。
関わるとこっちが大怪我するので、なるべく近寄らないようにはしている
けれど。
元からなのか年だからなのかは知らないけれど、常時そんな感じだから
コミュニケーションも取れないし、マスクして小さい声でボソボソしか
しゃべんないから何言ってるか分からない。
分からないから、もう聞き返すことすらしてない私。
ひととおり彼女が話した後、聞き取れなければ
「え？」
とだけ言ってスルーしてる。
聞こえなかったよアピールだけして、相手にしてない。
でも私も私で加齢による難聴かしらと思っていたけれど、今日二十歳の子も
すんごい顔近づけて「え？え？」て何度も聞き返してたから、ああ年のせい
じゃないんだわと安心した次第（笑）
ピーマン切るのに１時間かかってるし。
どうやったら１時間ピーマン切り続けられんだよ（笑）
そっちのほうが難しいわ。
厨房での仕事は、優先順位が命。
そしてコミュニケーションも命。
それができない25歳以上の人間は、もう手の施しようがありません。
色んな事が身につくのは20代前半までなんだなあって最近とみに思う。
30過ぎると、それまでに身に付いたことの応用しかできないんだなあって。
色んな「能力」を伸ばすのは、20代前半まで。
50過ぎて未経験の仕事に就こうなんて、狂気の沙汰。
ホント迷惑だからもう辞めて。
仕事場はデイケアではないし、私は介助者でもない。
障がい者とか高齢者とか「理解を」って言うけれど、そういうタイプが苦手
な私のことも理解してください。
わりといつも、理解を求められる側にいるなあって思う。
ああ。
吐き出した。
実際には言えませんからね。
私が料理長なら、あの２人はとっくにクビ。
あ〜私が料理長だったらな〜（棒読み）
...
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