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■ ここの所
寝たと言っても10時間位だったんだが、久々に12時間程。 半日寝て、起きてからはHDDの消費。 手元は何もせず、ただひたすらTV観てるだけ〜。 アフガン編のサンプラーキット終わって(って又今月末には新しいセット来るけど)編物熱が引いたみたい。 んー、取り敢えずシュシュのキットとタティング・レースのキットは直ぐに出来る手元にあるんだけどなー。 TV観てるだけだと、ひたすら何か食ってたりする(手元で何かやってれば食う余裕はない。流石に手は2本しかないので)から、ぢつは宜しくないんだが。 宜しくないと言えば、去年の10月に親父の見舞いに行った時にはキープしていた体重から−2kgになってて、このまま調子よく減ったりすると嬉しいけどなー、とか思ってたんだが、先日何気なくここ2〜3ヶ月は乗ってなかった体重計乗ったら、+4kg!! キープしていた体重よりも2kg増えてることになるじゃん!! 4kg増えるということはサイズも全体的に+4cmずつ増える訳で。 道理で最近お腹の肉が邪魔だなぁ、と思った訳だよ;; しゃがんだ時とか屈んだ時とかすげー圧迫感感じてたんだよねー。 体重計乗って原因判明って感じ;; ここ何ヶ月かはpm10:00以降でも何か食ってたりしたしなぁ(←数年前から食わないことを決めてたんだが)。その上寝る時間も早目早目にしてるし。毎日甘いもの食ってたし。 取り敢えず、pm10:00以降(寝る3時間前以上)は食わないことを先ず復活させよう。 ホントはpm9:00以降は食わない、とかの方が良いんだろうけど、そうしちゃうと下手したら晩飯も食えなくなるしな(何たって平日の帰宅がpm7:30〜8:30)。
2012年03月11日(日)
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