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■ うをう;;
しまったよなぁ。 日曜・月曜と連荘で床爆睡……;; 昨夜なんて寒くなりつつあったってのに、お馬鹿なことをしでかしてしまったよ;; 今日は、ちゃんと風呂入って布団で寝なきゃ! 今日の寒さで床寝したら絶対風邪引くって。 目(コンタクト)を外すとねー、駄目なのよねー。 視界が悪くなるから途端に眠くなる。 でも外さなきゃそれこそ又眼球に傷入れることになり兼ねないから、PC終わったら必ず外すように今は癖付けてるんだけど。 目を外してすぐに風呂に入ればいいんだろうけど、その時点ってまだ妹夫婦が寝に上がって来てなくて、丁度上がって来そうな時間帯(大体pm11:00頃)だからやっぱ、洗面台使う邪魔になる(というか、妹の旦那が洗面台を使い難いから歯磨きせずに寝に上がったり以前してたし)だろうなぁ、と思うので妹夫婦が上がってくるまでは部屋で本読んだりして時間を潰している訳だけど。 やっぱ座ってるのって腰に来るし、体がしんどいからちょっと横になろう、なんて思ったが最後、意識失っちゃう訳だ。 さて、どうすればこの悪習慣から抜け出せるのか……?
帰って来てすぐ風呂or飯食ってすぐ風呂 →私の帰宅自体がpm8:00〜9:00の間だし飯食い終わったらpm9:00〜10:00。この時間辺りは妹達が風呂を使っているから無理。 PC終わってすぐ風呂 →姪っ子が寝る時間(pm10:00)までに終われば可能。しかしそれを過ぎると今度は妹達の寝る時間(pm11:00)までは無理。
やっぱ妹夫婦が寝に上がってくるのが目安か。 でもそうなるとホント駄目な時は既に意識なかったりするんだよねぇ。 たまたま長いことPCの前に座ってるってことはあるけど、妹夫婦が上がって来るまでPC弄ってる根性も正直な所、ないし(溜息)。 後はPC弄ってる途中でも何でも姪っ子が寝に上がって来たら兎にも角にも先に風呂に入る、っていうパターンか。 ふふっ、それが1番妥当かもしれないけど、風呂入るっていうことは目を外すっていうことだから、休みの日に1日中眼鏡でいてその流れでPC触るのはいいんだけど、平日目を外してからPC触るのってしんどいんだよなぁ。眼鏡の度が合ってないからコンタクトから眼鏡に変えると焦点合わせ難くって(苦笑)。 でもやっぱ1番いいのは姪っ子の寝る時間に合わせて風呂、だよなぁ、どう考えたって(溜息)。だったら妹夫婦が寝るまで1時間あるし、私は長風呂出来ない体質だからせいぜい長くても20分くらいが限界だし。
しかし、冗談抜きで、それくらい気を付けないとこれからの時期、気温安定しないから絶対風邪引くよな。
☆ 今日までかかって読んだ本 ☆ PHP研究所 PHP文庫 日本博学倶楽部『古代史 キーパーソンたちの意外な「その後」』
☆ 今日読んだ本 ☆ 講談社 少年マガジンコミックス 佐藤友生『妖怪のお医者さん 9』
2009年02月17日(火)
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