チーコのフィットネスライフ
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納豆・・・最近食べるようになりました。
やはり関西人の私、 納豆=くちゃい!とは思います。 ちょっとドーニモコーニモあの臭いがたまらなくてね。 しかし、くちゃいのをこらえて意を決して食べると 以外や以外、美味しいかも♪ と今更ながら気づきました。 あのネバネバが免疫力をUP↑させるそうです。 (あのネバネバがくちゃぃモトなんだけど)
よく言われる質問で 『関西の生まれですか・・・ではやはり納豆は駄目ですか?』 と言われること多々あります。 どうやら世間では 関西人=薄味 関西人=納豆嫌い 関西人=声大きい(関係ないか) といった刷り込みがあるようです。 が、これからは 「いえ、納豆いただきますよ。えぇ」 と涼しい顔して言えます・・・(かも) さぁ、この試みがいつまで続くか・・・ 頑張れチーコ!納豆に負けるな!・・・つづく・・・
夜、フラッあーと 六本木Jへ。。。 何か週末に企画もののパーティがあるようで その舞台稽古(?) 本番そっくりに司会をし、 本番そっくりにコメントし、踊る… といったようなことを 楽しげな若者のグループが(こう書いてしまったらオバちゃんぽいな) 練習していて かなりLIVE感があって見ていてとても面白かったし 参考になりました。 (なんかウキウキしていて楽しそうだったから仲間に入りたかったぞ!)
で、神出鬼没? なんとマツシ兄さんがDJ係で登場してきて ラテン以外の曲もパシパシやってました。 この人は何処にでも居るなーホンマ!!! もしかして1じゃないのでは? 何とかの術とかで本当はこの世に5人程居るんじゃないのかな? 忍者か?それともドラえもん?(大笑) いかんいかん、こんなことを書いていると叱られてしまう。。。
ゆったりとした午後の日曜のひととき♪ 本日は夕方から出かければ良いことになっているので 気がすむまで家の中でゴロゴロしています。 手足を伸ばしてゴロゴロ♪グニャグニャ♪
そして夕方からカキン♪とレッスン用の顔にとりかえて イザ 禁煙サルサの入門レッスン指導に出陣!!! レッスン前のエネルギー補給としてアシスタントのF子ちゃんと おにぎりorサンドイッチをパクつき (ウチらは食べるのが早いかも・・・あっという間) 控え室のベテランR&R子講師にも挨拶をし、 レッスンへ。。。 本日もかなりバラエティ豊富なお顔ぶれといいましょうか、 とても朗らかだったり、チャーミングだったりする 入門者がワンサカいらっしゃいました。 ぜひ サルサを続けて欲しいものですネ。
その後、用事があってRへ・・・ 本日サルサバンドのLIVEの日だと聞いていたので ちょっと期待して行きました。 ところが、せっかくのLIVEショーなのにお客さんが 一桁台の数人。。。貸切にしているような感じです。
一人で出かけたので、 目立たないように隅っこの方に居ましたが こういう客はいじりやすいのでしょうか? ボーカルの人にマイクを通してしゃべりかけられ・・・ MC強制参加のような。。。 『ここに舞台があります♪さぁあなたの出番!!!踊ってください!』 と無邪気なテンションで言われる私(困ったナ) 「はー そうっすネ。そのうちに・・・どーもどーも」 と かわしつつ受け答えする私。(汗が出そうだぞ) 気分は日テレ【おもいっきりTV】の みの もんた と会場に遊びに来た お嬢さん(オバちゃん)てな感じだったよ。
何気なく本屋で買った本を電車の中で読み進める。。。
その文面や内容に胸からググっと引き込まれるような 私を捉えて離さないパンチの効いた文章によつて どんどん、この著者・大原まゆさんのドキュメントの 世界に入り込んでいき、 電車の中だというのに、涙してしまった私です。
花粉症をとりつくろっても 後から後から涙が止まらない。。。 『あーやられた!!!ゼィ!』てな感じ。

大原 まゆ 著 『おっぱいの詩〜21歳の私がどうして乳がんに?〜』 2005/1 講談社
21歳という若さで乳がんになってしまった 女性の乳がんドキュメントであり、克服記です。 今も彼女は懸命に闘っています。
興味ある方はぜひ書店でみつけてください。 読むときはハンカチのご用意を忘れずに!!!
本日、春分の日は 我らがファンチートレッスンでお馴染みの 『ヨン様』ことヨッシーの誕生日☆
お祝いサルサ♪をしたいけれど、 祝日だし、ヨッシー来なかったらどうしよう・・・? と、半分心配しましたが、 来てくれたので無事皆でお祝いサルサを踊りました。 踊ってるときのヨッシーは やっぱりヨン様っぽかったです。
今日桜のケーキを持っていきましたが これが好評で好評で!!!☆ 本物の桜の花びらとエッセンスが入り甘みを抑えたケーキです。 また上品な感じなんだわ。 どこで買ったの? とのお問い合わせが多いので お知らせしときます。
『マキシム ド パリ』で購入しました。 桜の季節限定商品のようなので、 興味ある人は食べてみてね。 (ケーキが苦手な人もこれならイケるんじゃないかな) 三越デパートのマキシムの出店でも取扱ってたと思います。
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