やさしい気持ち


目次一つ前へ一つ未来へ


2007年03月31日(土) あなたのままで

★ あなたのままで ★


落ち込むことは、悪いことじゃない。
泣くことは 悪いことじゃない。
だから、無理して浮上する必要なんてない。

泣きたいなら 泣いていても良いよ。
腹が立ったのなら、怒っていても良いんだよ。
落ち込んじゃったなら、落ち込んでいても良いんだよ。

そして、それらに飽きたら、私と一緒に青空を見上げようよ。
桜が綺麗に咲いているね。
私の好きな沈丁花が ほのかに香って来ています。
その香りに気が付いてますか?

心(感情)に 浮き沈み、アップ&ダウンがあってこそ人だもの。
ネガティブな感情を 否定したり拒絶したりしなくても良いよ ^^


2007年03月20日(火) あなたは あなたのままで

★ あなたは あなたのままで ★ 


誰もが 誰かの 何かになりたがる

ワタシ ハ ヤク ニ タッテ イマスカ?

私は そんなことは 望んでいない

あなたは あなたのままで良い

どうか あなたは そのままで

あなたが 生きている

それだけで 充分 私には嬉しいのだから

ただ 願わくば 少しだけ笑顔を見せて下さい

桜の蕾が ほんの少し ほころんだ

そんな程度で かまわないから


2007年03月10日(土) 自 然

★ 自 然 ★ 


夜は必ず明けて
 朝がやってくる

雨は必ずあがって
 雲間から太陽が現れる

毎日雨の梅雨があって
 その後には 夏がやって来る

厳しい冬が過ぎて
 色とりどりの 春がやって来る

人間も自然の一部なのであれば
 大丈夫
必ず 夜は明けるから

心や体が冬眠している時期に 頑張らなくても良いんだよ

できるはず そう思ったことが出来なくて
イライラしたり 落ち込んだり

あなたは 充分頑張っているんだから、
その時(活動期)が来るまで、
今のままの状態をキープしているだけで充分。

どうか 自分を責めないであげてね。
私は あなたが 頑張っているのを知っているよ。


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