今日久しぶりにちゃんと仕事しました。１０時間くらい働いた。奇跡です。もう当分無いと思います。
まだアトピーは治りません。すぐ良くなるかと思ったけどまだ時間がかかりそう・・・。
おもいっきりひどいのは一部のままなんですが、最近体がかゆくて腕とか掻いちゃうんです。アトピーじゃないと思うけど・・・どうだろう？なんか痒い。
アトピーって思うと多分本当は大丈夫なのに体が痒い気がしてくるから多分それなんだろうけど。

最近はなんだか悩んでます。
今までは仕事がいやだっていう悩みだったんですけど、そういう感じとは違う悩みです。
仕事が嫌だではなく、とにかく無気力で危機感が薄れてる感じで、やらないと人に迷惑かけるし自分の信用なくなるし、つか稼がねえと自分が困るしとかおもっても体が動かないんです・・。

今まではこういう時はやる気の出し方を調べて挑戦したり自己啓発の本読んだり、でなんとかして来たんですが、結局そういうのって一時しのぎでしかないんですよね。
いつも結局はこの問題につきあたるというか、結局すぐやる気が薄れるんです。
本当に根本的にもっと考えないと将来ずっとこのまま悩むだろうとおもって、どうにかしたくて最近色々してみてます。

一時しのぎでない根本的な解決のための本を読んでる感じです。
深くくらーく考えると哲学系の事に行き着くので、それ系のものが多いです。
哲学って否定的な事が多くてポジティブな事って全然書かれてないので、一時的にテンション上げたい時には向かないけど、根本的に解決したいならやる気をだす〜みたいなのじゃなくて哲学が向いてるんだと思います。
あと、哲学ではないんだけど今読んでるのが、神/と/の/対/話です。
すごくいいと聞いたので読んでます。
神様が宗教のあれやこれは本当は違うって否定してるっていう本で、すっごい宗教色が強いわけじゃないので読めます。
私はすごい本を読むわけじゃないので、この本の比喩なのか遠まわしなのかっていう文章を噛み砕くのに時間はかかりますけど、内容はすごくいいです。
今のところ一番頭に残っている文章は、
創造した方へ進むから、なりたい自分を創造しろ。ネガティブな創造は考えるな〜ですかね。
たしかになーって。小学生の時に、よく明日の準備をしている時に明日嫌な行事あるなーって思うと、それまで全然何も思ってなかったのに急に学校行きたくなくなって、そうなるともう学校に行こうなんて全然思えなくて結局休んだり。
ちょっと想像しただけなのに、考えただけでそうなっちゃったんですよね。
私は病は気からとかも信じていて、それも同じように言えると思います。
身に覚えがありすぎて、この内容だけど読んだあともちゃんと残ってますｗ
でもネガティブあ事を想像するなってものを考えるなって事？て思うんですけど、そうじゃなくネガティブな事だけを意図して考えるなっていう事らしいです。
あと頭に残ってるのは何かの考えとかに良い悪いもないっていうやつですかね。

読んでる時はおお、これはいいって思いながら読むんだけど、しっかりとは頭にはいってないしこの本は経験が多いほど納得できる本だと思うから、読み終わってもまた読もうと思います。

覚えてないのって最近頭の回転が鈍いっていうのもあるかもしれません。
頭の回転がいいときは五目並べとかそういうゲームするとちゃんと勝つことができるんだけど、頭の回転が鈍いと一回も勝つことができなくなります。
というか頭のあたりがスーってしなくてなんかもやもやしてるからすぐに分かる。
ひとまず禁酒しようと思います・・。最近からだにいい事と悪い事を両方繰り返し繰り返しでなんか落ち着かないんです・・・。
生活している時間帯も不規則です。
とにかく不健康な感じなんですが、無理に治そうとすると結局達成できなくて自分にイラついてストレスが溜まるので今はそれでいいんだーゆっくり良くしてけばいいんだーって言い聞かせてます。

この日記を書いていると、思っていることを外にだせて、ストレスを発散しているって自覚ができるのですごく良いです。


でも先月くらいに買ったキーボードが打ちにくすぎて、それにはイライラします。

ゆったり過ごします。

はまこ ｜MAIL