アニメと、バイクと、ダイエット...せつや

 

 

今期アニメ(2015夏) - 2015年07月22日(水)

27日か28日のNC700Sの納車に向けていろいろ準備中。

今日は休みでいい天気だったので、ウェアとシューズの影干しと、

洗車を。


暑かったけど、ちょっと気持ちよかった。


その後、ジムで汗を流しリフレッシュ。

今日のトレーニングは、

腹筋15×3セット。

背筋15×3(70ポンド)

肩15×2(20ポンド)

内腿20×3(36ポンド)

外腿20×3(36ポンド)

胸筋15×3(25ポンド)

ウォーク&ジョギング60分(400kcal)

腹筋15×3

バイク30分(120kcal)

トレーニング後のサウナは最高に気持ちいい。

平日の昼間はジムもすいてるので、リラックス出来ていいです。

仕事終わりの、夜は混んでるから好きじゃない。


帰って来てからは、撮り貯めしてた、今期のアニメの1話をあれこれ見てました。

ゲート。
これからの展開が楽しみ。俺の好きな感じ。毎週見よう。

モンスター娘のいる日常。
まぁ面白い。けど、放送終わってからまとめてみればいいかな。

オーバーロード。
これもいい。俺の好きな感じ。毎週見よう。

城下町のダンディライオン。
期待してた分、残念。あんまり響かなかった。

下ネタという概念がない世界。
これも響かないなぁ。
何だろセクシー系のアニメってあんまり好きじゃないのかも。

今日チェックしたのはこれだけ。

明日からまた仕事だから、これからゆっくり過ごそう。







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