Yahooトップの『なぜ、年をとると早起きになるのか？』
読むと思いあたる節があり過ぎて心が痛むわ。
眠る為の「睡眠力」
これが年と共に低下していくと言う訳だ。

「日中の活動量の低下」活動量・・・・減ってるんだろうなあ。動き鈍いし。
「脳の老化」（脳が老化すると、ノンレム睡眠時の深い睡眠が出にくくなり、浅い睡眠を行ったり来たりするので夜中に何度も目が覚めたりする。
「生活パターンの変化」早い時間に寝てしまう。（確かに！）

若いころは一旦寝ると平気で12時間くらいブッ続けで寝てたけど、今は絶対ムリー。
「何時まででも寝ていたい。。。。」とあの頃は痛切に願っていたよな。
んで「とりとんさんも年をとればきっとわかるわよ。寝たくてもあまり寝れないのよー」と周りの年寄りから言われた時『是非とも早くそうなりたいものだ！！』と思ったものだけど、意外に早くその時が訪れたものだなあ・・・とこの頃は色々と噛み締めています。
うん、この日記も夜明けに書いてるという有様だし。

話は変わって。
≪原爆に遭った少女の話≫

ご存知の方もいらっしゃるかも知れませんが、内容はそのまま、原爆の話です。（webコミックです）
『お前絵がうまいんじゃけ、ワシが御幸橋の上で見た被爆者の姿を描いてくれ』
とおばあちゃんから言われたお孫さん。
おばあちゃんから話を聞いてみると一枚絵よりも漫画の方がいいんじゃ・・・と思い描かれたものだということ。
全部で86Pだったかな？絵柄が今風なだけに入り易いかと。
Kindle版出版もされているそう（英語版の英訳資金に充てられるとか）
女学生が路面電車を運転しているんですが「女学生は飛ばし過ぎるので、ストッパーを掛けられていた」という後書きに笑いました。
全てが実話です。
j間があれば「補足エピソード」や「体験談まとめ（文字）」も読まれることをお勧めします。

もう70年前？
昭和の一ページのような扱いになっている戦争。
でも今この現代、同じ地球上で未だこの様な争い事が行われている所がまだあるというのがやるせない。
敗戦後の目ざましい復興を遂げた日本は勿論素晴らしいと思うが、原爆のことを語り継ぎ、また世界に伝えることは敗戦国日本の義務だと思うよ？