| 2016年06月03日(金) |
寝ないでいると頭に霞がかかったままだしねえ(はあ;) |
最近どうしてこんなに時間がないんだろうと思ったら、仕事のあと疲れすぎてて寝てしまうことが増えたんだった……。 ここ1年で急に歳とったなと自覚してます、老いたよ私は!(ガビーン!!) 見た目は諦めるとして、機能だけでも蘇ってくれないだろうか。ってそっちの方が難しいでしょうね;わかってるけど夢はみるさ……
今日も家に帰ってきたのは14時半だったけど、そこから昼ごはん作って食べて、お茶淹れて15時半でしょ? ちょっとダラッとして録画してあるテレビ見るでしょ?(おそらくここが間違いの一里塚) でも20分くらいでたまらなく眠くなってきて、硬い床で転がると後が辛いから布団に転がると、はいアウト。 でも今日は1時間弱くらいで目覚めたからよしとします。いつもは1時間半は目覚めないし、例えアラームかけてたとしても結局二度寝してしまって、二度寝が1時間半コースだったりして、買い物もギリギリで……みたいなことが多いから。 理想としては15分だけ昼寝が出来たらなあー、もしくは座ったまま考え事してるふりして2、3分うとうと。憧れる!! コーヒー飲んでから寝たら大丈夫とテレビで言ってたけどダメでした。 自分に言い聞かせてから寝てもダメ。 部屋を明るくしててもダメ。 ネットで調べられる限りは色々やったけどダメなものはダメなんだよなあー。 15分だけ効く睡眠薬とかあればいいのに(やばい薬じゃない方向でね!)開発求む!割と真剣に求む!!
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