| 2015年07月28日(火) |
むくみに効いたのは多分スクワット |
足がむくんでむくんで大変だったんですけど、今日10日ぶりにジムで動いたら、かなり楽になった……。 今月あと一回だけ行く権利あるのですよ、絶対行こう。 でもジムで動いて、朝は時間なくて食べられなくて……それでも体重がかなり重いのでブルーです。見た目云々よりも、キレのある動き出来なくて会長にゲキ飛ばされるのキツい。 あとは単純に汗をかくのが気持ちいい……痩せたら言うことないのになあ、上手くいかないもんですよね。
うお!いま家族の者が帰宅したんだけど明らかに風邪ひいてる! ヤバイヤバイヤバイ、気をつけます!!!
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