ここ1〜2週間、生姜紅茶にはまってます。
最初は口に合わなかったけど、ミルクティにして、ちょっと砂糖入れたら美味しい。
IKEAで買って来たミルクポットいっぱいに作って、そこから小分けして飲むとさらにいい感じ、生姜パウダーも購入したのでさらにさらにいい感じ！！
その分インスタントコーヒー飲む機会が減りました。
いいんだ、コーヒーはその分たまに喫茶店で飲むお楽しみ飲み物ってことにするんだ！！
仕事用に持ち歩く飲み物も自作の生姜紅茶にして……ああ、でもそうなると砂糖を結構とることになるでしょうか？
砂糖抜きにすればいいけど、まだ無理……生姜の味がキツすぎる；；
精進が必要ですな、慣れって大切！

飲み出したきっかけは「むくみ対策」なのですよ。利尿作用あるんだとおもう、むくみがとれて来たような気がする……実感あるから続けます。
他にもっといいのがあったら乗り換えるかもしれないですけどね……（夏に向けての生姜紅茶ははっきり言って季節が違うぜ）
ダイエット効果あればなおいいんですけど、どうなのかな？（砂糖いれるしダメなんじゃないの？オヤビン？）
まあいい、ダイエットはまた考えます。
運動しても痩せないし、むしろ体重増えるという悲しい現状；；
2キロ、欲を言えば4キロ痩せておきたい。

一年前に一キロ半ほどジムでダイエットしたけれど、きっちり戻ってしまってます。
いやあああ、助けて会長ーーーー！！！！