最近、寒さのせいでしょうか、起床時に軽い頭痛があったりで。
そんな時の血圧は少し高かったりしてまして。。。
ちょうど１ヶ月前かな、２日続けて激しい頭痛で５時前に目が覚めた日があり、
血圧計ったらちょと危ない値が(汗)。
で。
本日の定期健診で薬が増えてしまいました。
ただ、前回減った薬の再処方ではなく、今飲んでる薬の増量です。倍の量。
グレープフルーツは食べれるままです(笑)。

それよりも。

実は今月初旬の会社の検診で眼底検査で引っ掛かり「高血圧性網膜症」と診断
されまして。。。
今までずっと血圧の高い時期も、薬を飲んで低くなってる間も指摘されたこと
のない病名……なんでだ？と思い、今日主治医に伝えました。

結果。

割と楽天的なことを話される医師が、「それは良くないなぁ。。。」と。
血圧は下がってきているが、動脈硬化は進んでいるということらしいです。
眼底の血管がそうであれば、脳の血管もそうだと。
だから頭痛もするのだろう、と。
要するに体中の血管の老朽化が少し他人より早いって話でしょうな。
運動をするようにして頑張りなさい、って(笑)。

運動はキラい。

楽に出来ることがあれば実践してみようかな。
サプリとか(笑)。

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