6時半起床。晴れ。

弁当は牛丼。
美味しいけど牛バラ肉は脂っこく、
今度からはちゃんとサラダをつけたい。
今はリーフレタスに酢をかけてるだけだしな。


夕飯は鶏肉と野菜の中華風あんかけ。
水分多くて全然あんかけにはならなかったが美味かった。

絵はちょっとだけ描き進められた。

0時就寝。