枕を変えて、一週間と少しが経った。
首の調子がすこぶる良いのである。


完治ではないけれど、
痛みで眠れなかったりする事はなくなったし
鎮痛薬も以前よりはかなりローペースです。

その枕なんだけど。
所謂、これぞ普通と言わんばかりの安売りの枕。
綿とポリエステルが入ってるやつね。


買った時の枕の状態は
お前、破裂するのかという程に
パンパンなものですから、
真ん中をカッターで切りまして、
中身を半分ほど抜きます。


そして自分のお好みの高さにするでありんす。
(俺はかなり低め)

低反発とか嘔ってるやつは、
安いものだとすぐ固くなってしまうし
逆に良くないんだよね。たぶん。


枕ひとつで、こんなにも改善するとは驚き。


ここまで書いて気付いたんですが
首痛で悩んでいる人なんて少ないよね。












あまり必要のない情報でしたね。



おやすみ。