madoromi

2007年06月14日(木)

まだ初期のわたしですが
中期のマザークラスに参加してきました

主に　妊娠中に必要な栄養についてをお勉強したのだけれど
もうそろそろ胎盤も完成して　赤ちゃんとはへその緒で繋がっているはず
わたしがバランスのよい食事をとらなくちゃね

と　なると…
あの子とは別メニューで自分ご飯を作るなどしなくちゃいけないし
大変なことも多い…
嫌いなものを作っても　あの子は食べないだろうしな…
最近　献立に悩むことが多いのです

あの子は食べないけど　
煮物なら　作り置きが出来るので　活用しようかな？
必要な栄養素のあるものを放り込んで
煮たらいいだけだもんねー？

「こどもには好き嫌いなく食べる見本を見せてほしいなぁ」
というような意味合いのことを話すと
「それまでには頑張るけん!!!!」
と言っていたので　のんびり待ってみようかな
好き嫌いをなくすのも大変なことだと思うけど…パパ頑張れ！

食育は大事だと考えているので
こればっかりはあの子にも厳しくしてしまいそうです　うふふ～（恐

というか　バランスの良い食事は　あの子のためにもなるんだもんね★
ずっと元気で居てほしいです

と　あの子ばかりに押し付けず
自分自身も　今後はしっかり昼ご飯をとろうと思います
お昼ご飯のバランスを考えたことなんてなかったけど
それでは駄目よね！
野菜を取り入れるように致します

朝は　ミックスジュース！
わたし　牛乳は苦手なんだけど　ミックスジュースは好き♪
入れる果物を変えれば味に飽きることもないし！
早速明日から実践しますよー！

元気に育ってね！我が子ちゃん♪

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