日記っぽいモノ。
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| 過食とタバコ（涼音） |
| 2004年04月05日(月) |
私は最近急に過食気味になってしまいました。
お仕事に行きたくても行かれナイっていうストレスか、エネルギーを持て余しているからといった感じです。
今日も食事の時間前なのに、お菓子を2箱も1人で平らげてしまいました。
600kcalは優に超えています。
そしてその後夕食も食べました。
でも、以前と変わったコトも沢山あります。
1つは自分で過食に気付ける様になったコト、それから、原因を自覚しているコト、それから、吐かなくなったコト、それから、カロリー計算が丼勘定（笑）になったコト、等々です。
それ以外にも、意外なモノが、私の過食にストップを掛けてくれるコトになっています。
それは、誰かが吸い始めたから、私もなんとなくで始めたタバコです。
私は、過食中だと自覚した時、タバコを吸う様になりました。
そうすると、不思議なコトに、さっきまでの衝動がどっかへ行ってしまうのです。
タバコがカラダにイイとは思いませんが、食べ吐きを繰り返すよりはマシなんじゃないかなって今は思ってます。
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無し。
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