私の雑記帳
DiaryINDEXpastwill


2008年11月01日(土) 口の中を強く咬む癖

ストレスから口の中を咬む癖がどんどんひどくなってしまって、やめられない。それで口の中がズタズタな感じで舌も口内もずっとひどく痺れている。味覚が鈍感になっている。絶対に良くないとは思うが、どうしていいかわからない。痺れがひどくなってきている。
求人誌をみて辛くなる。不安で押しつぶされそうになる。すると、気がつけば口の中や舌を思いきり咬んでいる。
悪循環、連鎖を断ち切るには。


pearl〈パール〉 |MAIL

My追加