禁煙ダイエットDiary★2006
今年こそ160センチ47キロの美容体重♪

2006年09月08日(金) あと23日・・・

この日記、11月までかと思いきや
9月で契約切れだそうで、来月からどーしよーと
少し無料ブログをウロウロしておりました。

やっと新居(?)が決まり 
あとは この日記を月末まで続けるのみ。

サボって 消して 始めて サボって・・の
進歩のない日記でしたが

最後くらい まともにやってみようではないか!

と思っております。

何か急に一人で寂しくなっております。





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食生活は 朝、子どもの朝ごはんの残り 昼 手作り弁当
夜 子どもの夕ご飯の残りもしくは ダイエット食品
という感じで過ごしています。

仕事先では 飴とか食べてるだけなので
この食生活してたら 必然的に減るはずなんだが
時々、不足している栄養素を補いたいって
カラダが要求するのか
むしょうに 夜 ガツガツいく日があります(私は発作と呼んでいる)

それで減ってたのが 一気に戻るという
それでずっと51キロなのです。

そして平日減っても 週末に減ってたのが全部戻るとか・・・。

運動は・・平日はする暇がない。
というより夜は子どもと一緒に寝ちゃいます。
休日は 平日子どもと離れる時間が多い分
子どもを夫に預けてジムという気にもなれないしなー
何か
「土日くらい 子どもとペタっといたい」と
思うようになっちゃってるんです。
仕事のストレスを 子どもで癒してるんでしょうか・・
子どもと寝っころがって ダラダラです。

とりあえず今日行けば
休みだ〜。
しかも来週は1日休みをとってるし
O休もあるしの!

月曜日の朝まで 体重は 現状維持を目指す。


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ゆり子ち [MAIL]

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