| ダイエッター |
やっと電池を買ってきて、体重計に乗ってみた。
･････････････絶句。
マジやばいっすから。
なんだ、このみたことのない体脂肪率？！
言葉がでてきません。真面目に。
3kg増より、こっちの体脂肪率のほうがやばくないか。
6〜7%ぐらい上昇してるんっすけど。
こりゃ本腰いれねば！！やばいっ！！！！
つーことで新たなるダイエット。
それは･･･毒出しダイエットで〜〜〜す。
なかなかペパーミントティーが手に入らなくてあくせくしたけど、スパイスコーナーに行ったらあっさりみつかる。
味のほうはそんなに美味しくないけど、もう藁にもすがる思いでっせ。
これを一日１ℓ飲めば良いらしい。がんばろ。
これだけでは物足りないので、再びヨーガもはじめる。（サボってたんかい）
朝の６時半起床でヨーガですよ。
これで痩せなかったら何が悪いんだか････。
継続は力なり
ってなわけで効果があったらまた報告します。
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2005年12月14日(水)
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