今日はなんかしんどい。会社に行きたくない。しんどい。いい天気だ。外出してみようか。活字が読めない。目がかすむ。女はわからない。昨日の女もうまく行かなかった。やっぱり少し腹が立つ。自分で気付いて抑えるようにしないと腹が立つ。
しんどい。字が読めないのはきつい。日経新聞なんか何かいてあるのかわからない。小説も良くわからない。ただごろごろしているのは嫌だ。今日は外出してみようか。
腹が立たなくなったので何もかもうまく行く。腹が立たなくなったので全てがうまく行く。腹が立たなくなってきたので元気になった。腹が立たなくなったので復職できる。腹が立たなくなったのでトラブルは起きなくなった。腹が立たなくなったので、生きる気力が湧いてきた。腹が立たなくなったので、希望が出てきた。腹が立たなくなったので喧嘩もしなくなった。
いつでも眠れる。寒いから今日は出るのやめようか。前頭葉のダメージは戻ることはないのか。腹が立たなくなったのでトラブルは起きない。でも仕事はできるだろうか。k医師は今でも仕事できるように考えているらしい。
腹が立たなくなったので不安がなくなった。
天満宮に行って梅を見てきた。なんか盛り上がらなかった。老人ばかりだし。でも外出できたことは嬉しいし、腹が立たなかったので気楽だった。この腹の立たない状態が、ほとんどの人の精神状態なんだと思った。これだったら活動できるし、仕事もできるんじゃないか。腹が立たないことのすばらしさを知った。腹が立たなくなったので電車でも落ち着いていた。腹が立たなくなったので歩いていても気分がよかった。不安とかパニックに陥ることはなかった。腹が立たなくなったので人間関係がうまく行く。腹が立たなくなったので怖がることがなくなった。腹が立たなくなったので全てがうまく行く。これでいいじゃないか。腹が立たなくなったから全てがうまく行く。それで私が言いたいことの全てだ。腹が立たなくなって元気になった。腹が立たなくなって全てがうまく行くようになった。それが今の私の状態だ。腹が立たなくなって全てがうまく行くようになった。腹が立たなくなって全てがうまく行くようになった。真のタオイストになった。腹が立たなくなってから全てがうまく行くようになった。腹が立たなくなってから全てうまく行くようになった。腹が立たなくなったことは認知療法からヒントを得た。心の中をいつも観察しているといつも誰に対しても怒っていることが分かった。これがなくなると心が落ち着き、いろんなものが見えてきた。自分が見えてきて、人の心も見えてきた。そうするとまた腹が立たなくなって、好循環が生まれてきた。