違和感は朝起きたときでした。
昨日就寝は２時とはいえ、その前の晩もたっぷり寝たはず。なのに、この身体の重さと言ったら何なのか……！
のろのろと髭を剃っている時に思い当たりました。
昨日、母校の大学祭に行ってきたのですが、そこに献血カーが来ていたのですよ。ここ一年以上してないし、たまにはイイコトしようと思って400ml献血したのです。
要するに血が足りなかったのですな。
ここのところ節食を少しばかり心がけていたことも関係しているのでしょう。
とりあえず通常通りに動けることは動けるので、とりあえず会社に行きましたが眠いは身体が重いわで仕事になりませんでした。いつも持ち歩いているサプリメントのマルチミネラルを呑み下して鉄分補給。昼食と夕食はちょっと高カロリーで肉っ気のあるものを（ニラレバ定食が食べたかったのですがやってるところが近くにありませんでした）、それで今現在、ようやく身体の重さが抜けてきたところです。
教訓。献血は計画的に。献血の日の前後には血の増えるものを食べましょう。
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