| 2006年08月05日(土) |
サノレックス４日目７４．８�圈�M２） |
昼）11時 サノレックス＋漢方薬
麻婆豆腐（豆腐・にら・えのき）サラダ（トマト・キャベツ）
夕）17時50分 サノレックスのみ
スリムアップスリム ヤサイポタージュ味（トマトよりはましだけど、進んで食べたくはない味）
運動）なし
深夜の2時まで肝硬変の勉強をしてその後就寝。目覚ましで起きるが眠いのとだるいので、ウォーキングは断念。生理痛も今日は強め。やっぱ、昼間にジムのほうがいいのかな。昼間にウォーキングに行ったら熱中症で死んでしまう。
サノレックスは多分、長く効くと思う。朝もそんなにおなか空かないし、11時ごろからやっと起き出してごはんの準備をする。
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