二日間飲みが続いたせいで疲れが溜まったのか、今日は一日何もする気になれなかった。

そして、疲れると必ずやってくるうつの波が今日も襲ってきた。

もうダメだ妄想から始まり、自分を全否定する言葉ばかりが頭に浮かんでくる。

自分は何をやってもダメだとしか思えなくなってしまった。

そうこうしている間に、眠くなり、今日は１２時間以上寝てしまった。


こんなことではダメだ。

一歩ずつ前に進まなければ。

これからは毎日５時間は勉強しよう。

５時間でも少なすぎるかもしれないが、それくらいが今の自分には限界だ。

ダメだ。

何を言っているのか自分でも分からない。

文も無茶苦茶だ。

明日はよくなっているように願うしかない。

自分の体なのに自分の言うことを聞かない。苦しい。