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つわりダイエット。 - 2010年01月29日(金)
初回の妊婦健診に行ったのが１月下旬。
２月の第一週にもう一度来てくださいと言われたのですが、
私が行く予定にしているのは、第二週の金曜日です。
２週間後に来てと言われれば３週間後に行き、４週間後に来てと
言われたら５週間後に行くというスケジュールを繰り返し、
最終的に１回でも２回でもいいから健診の回数を減らしたいなと
思ってます。
妊婦健診てね、奥さん。
けっこーかかるんすよ。
検査が含まれると軽く１万円はいくし、普通の健診だけでも
エコー撮るから何千円もするのです。
そんなの、月に何回も行けんでしょー！
てことで、サボリまくりの妊娠期間を過ごしたいと思いますー。
ま、これには“安定しているのなら”という大前提がつきますけど。
*****
それはそうと、悪阻ダルダル〜〜〜〜…。
朝イチの吐き気ったらないね。（汚
寝てる間以外は、ずーーっと気持ち悪〜い感じが続きます。
つわりダイエットも成功をおさめつつあります。
１週間経たないうちに1,5�垳採未箸�有り得ない勢いで体重減ります。
体重計に乗るたび、数百グラムずつ減ってる感じ。
ま、せいぜい今のうちに減らしときましょうかね。
どーせつわりが治ったらガンガン食べるようになっちゃうだろうから。
お豆腐が美味しくてたまらんです。
冷や奴に湯豆腐に、色々食べてます。
妊娠前の朝ごはんは、5枚切りパン1枚（マーガリンとはちみつ塗る）
とバナナ1本。ヨーグルト、カフェオレ（マグカップ満タン）を
ぺろりとたいらげていたのですが、今はバナナ半分とヨーグルト
だけ、とかパンも6枚切りを息子と半分こ、とか。
食べる量は半減してます。
あ、食べないと体重って減るんだーって思いました。（笑）
30年生きてて初めて知ったかもしれんぜ。
食べるから太るんじゃないかってことは薄々感づいてたけど
食べないと痩せられるってのは初めて知ったな。
お昼ごはんは、朝作った梅干しおにぎりと冷や奴だけとか。
でもネギと生姜とかつお節をたっぷりかけてます。
めちゃうまい。
晩ご飯は、ご飯と納豆とか、湯豆腐少々とか。
そんな感じ。
とにかく妊娠前の食欲とは比べ物にならないほどの量です。
どーせなら5�圓阿蕕じ困辰討�れないだろうか。
それでやっと、自分的標準体重なんだけど。（笑）
それでも人様と比べたらずいぶんと重いんですよ。
自慢じゃないけど。
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