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５�劵献腑�ング。 - 2007年05月27日(日)
来週末、旦那さんは空手の大会に出場するらしい。
遅いとは思うけど、１週間かけて体作りをするんだそうな。
てことで、今日は５�卅�ってた。
その後ろを、私はチャリンコで追っかけた。
気持ちよかった。
２月の末に痔の手術をしてからというもの、運動らしい運動は
全くしていない。
ちょっとの動きで息切れするのが分かる。
派遣の仕事とかもしたけど、すぐに妊娠が発覚したので
何となく“腹筋辺りはふんばらないように”無意識的に意識を
していたと思うので、そこら辺がかなり弱ってる。
これから少しずつ取り戻していかないとー。
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