昨夜は久々に10時前に布団に入ったら
やはり1時半ごろ目が覚めたけど
今日はだいぶ気分が良くなった。
ここ最近の不調は寝不足だったのか！！
・・・という感じ。

睡眠が一番大事だな。
うっかり12時近くまで起きてることあったもんなあ。
早く寝よ。

お弁当作って送り出し、朝から大豆を圧力鍋で茹でて
味噌を仕込んだり、ベランダのプランターにオルトラン撒いて
水やりしたり(オルトランがなくなった）

それから掃除して、昨日見ないで寝た番組を見たら
思いの外がっつりあって。
そのあと中文アプリをやってたらお昼になってしまった。

午後からパソコン作業して晩御飯とお弁当の下ごしらえ。
なんだか、ずーーっとやることをこなしてる気がする。
疲れたー。
コーヒー休憩はちゃんととってるけど。

天気がいいからウォーキングでも？と思ってたけど
そんな時間もなかった(^^ゞ

集中力と持続力がなくて
ちょこちょこ休憩してるからだろうなあ。