いつも通り起きて、お弁当
ルーティンの家事をしてるけども
疲れが出てきたのか、だるい・・
何もしたくない。昼寝でもした方がいいかと思いつつ
近所の友達に声をかけたら、夕方まで大丈夫とのことで
お昼からお茶することに。
なので頑張って掃除機だけはかけたわ。

共同購入を取りに行って母におすそ分けを渡す。
外は寒いわ〜〜
こんな寒い時でも雨が降らないかぎり
両親は散歩に出かけてるので
それだけはエライと褒めておきました(笑)
頭が弱ってるから身体だけでも鍛えてるらしい。
さもありなん。

私はめっきりウォーキングもサボってるなあ
家でスクワットとかストレッチをするくらいで。
体重も体力も落ちてて冬はほんとにアカンわ。

早めにお昼を食べて（といってもスープだけなんだけど）
お茶の用意をして友達をお迎え。

前回会ったのは確か11月だったよねえ。
せめて月に1度はしゃべらないとアカンわ！

だるいな〜・・って感じも、しゃべって笑うと
すっかり元気になったわ！
良かった。笑える話ばかりじゃないけど
笑っておかないとね(^^ゞ

友達が歯医者さんに出かけてから
ブログアップして、晩御飯の下ごしらえ
・・・と言っても味噌漬けしてた肉を焼くだけだけど
添えるキャベツ切ったり、お弁当の下ごしらえするのに
時間とられたわ。

それにしても最近寒いので朝はファンヒーター
そして日中ずっと床暖房つけてるからガス代が怖いなあ
でも寒いと調子が悪くなるからちゃんと暖房しろと
長男に言われたからな。
老いては子に従うのです・・