昨夜はめっちゃ足がつったわ。
向う脛の両脇ががっつりつってた
起き上がってのたうち回りましたが
写真撮っておけばよかった
（撮ってわかるもんだろうかｗ）

そして5時前に目が覚めたのでそのままダラダラして
アラームと同時に起床。

ルーティンの家事をして、午前中からがっつりパソコン作業
予想通りというか、予想以上に時間かかって
合間に家事しつつとはいえ、11時過ぎまでかかってしまった。

お昼を食べて、noteの下書きもしてないなあと思いつつ
ブログの前に何かパソコン作業してた気がするんだけど
何だったんだろうか。

今日全然ツイートもしてなくて、何をしてたのか・・
あ、思い出した。もう1つラジオ起こしてたんだ。

とりあえずずっとパソコンの前にいたなあ(^^ゞ

午後からはBGMを流してないと頭回らないというか
眠くなってしまうので、いつもSpotifyで何か流してるんだけど
プレミアムサービスが3ヶ月無料キャンペーンが
今日までだった。

別に広告入る無料でも全然支障ないんだけど
無料だし、試しに使ってみよう。

Amazonの本が読み放題のKindle Unlimited は
2ヶ月99円のキャンペーンで登録して、買ったら2400円の
上下巻の本を読んだのでお得だったな。
それ以上は特に読みたい本もなかったしちゃんと解約した。

晩ご飯の下ごしらえをしてから、ウォーキングへ。
わりと真面目にスクワットしたり1時間ウォーキングしたり
してるけど、平坦な道をただ歩いてるだけじゃ
そんなに鍛えられてないようで。

たまに都会に出たら地味に階段上り下りもあって
めっちゃ疲れるのよね〜(^^ゞ
でもまあ、平坦な道でも歩かないよりは歩いた方がマシ・・


最近夜は、ダンナがブルーシールアイスを1個ずつ食べてるので
一口ずつもらってるんですが、今日の「サトウキビ」味は
ダンナがめっちゃ好きな黒糖飴の味にそっくりだった(笑)

好きすぎて、大量に食べてしまうので最近絶ってるのに
味を思い出したらしい・・
大量に食べなきゃいいのに(^^ゞ